サウンドメディテーション
クラス詳細
●時間
・毎週金曜日 19：45～20：30 (45分)
●講師
・MAI
●内容
このクラスでは、7 つのチャクラを癒やし、浄化し、活性化していきます。
７つの各チャクラに意識を置き、シンギングボールの倍音、音楽と共にそこから響く自身の声を呼び起こします。
そのシンギングボールと声の共鳴はチャクラの目覚めを促し、自分の内側と深く繋がり、心身のエネルギーの流れと潜在意識を目覚めさせ、調和と本来の平和で静かな在り方を思い出させてくれます。
シンギングボールの音と波動の中でのシャバアーサナは、大いなる癒しとなり、至福の時を体験させてくれるでしょう。
