【オンライン】-ヨガ指導者養成コース・講座：卒業生限定- YOGA SPA勉強会2020年7月

クリシュナ・グルジによるヨガ指導者養成コース・講座の卒業生を対象とした、ヨガに対する考え方や指導法を深めるための勉強会を7月23日(木・祝)にオンラインで開催します。

テーマ

今回の勉強会のテーマは、「瞑想への自然なステップアップ」です。

クラスで瞑想を行う際に大切だとグルジが考えている、

◆ヨガの深い目的に触れてもらうために大切な【休憩・リラックスのポイント】
◆ストレスや不安に効果があり、短時間で誰もができる【ヨガニドラ】

この2つの学びをさらに深めていきます。

内容

勉強会では、

を”言葉で”伝えるためのポイントを学んでいきましょう。

リラックスとヨガニドラで身体をゆるめると、心もゆるめられます。

心をゆるめることで、不安などのマイナスのエネルギーが薄まり、瞑想の感覚がつかみやすくなります。

瞑想は私たちの心を平和にしてくれるもの。

世界中の人々が不安を感じている今だからこそ、瞑想の感覚に近くためのヨガをシェアしていくことで、少しでも多くの人たちの助けになれるように、グルジから学んでいきましょう。

概要

受講準備

◆STEP1.

ライブ配信に使用する「ZOOM」のアプリをスマートフォンまたはタブレットにダウンロードしておいてください。(パソコンの場合はZOOMにてアカウントを作成しておいてください。)

◆STEP2.

・受けたいクラス日時の30分前から5分前までに、視聴するスマートフォン、タブレット、パソコンからZOOMに接続してください。
・YOGA SPAスタッフが視聴を許可します。開始時間になったらクラススタートです。

受講環境

・オンライン受講する場所に、通信状況が安定しているインターネット環境を用意してください。(Wi-Fiを使用している場合は、安定して電波が届いているかご確認ください。)
・スマートフォン、タブレットでの視聴も可能ですが、講師の動きや会場の様子が見やすいため、パソコンでの視聴をおすすめいたします。(パソコンでの視聴に適したサイズで配信しますので、環境を整えて受講していただけると幸いです。)
・スマートフォン、タブレットなどで視聴する際は、Wi-Fiに接続してご利用ください。(モバイル通信で視聴する場合は追加料金が発生する可能性があります。)
　

注意点

・予約制のイベントなのでフォームから事前に予約をお願いいたします。
・料金は事前払いになります。(支払い方法は申し込み後に個別にご案内します)
・無断キャンセルは100%キャンセル料がかかります。
・ZOOMアカウントの作成、アプリのインストールおよび設定はご自身で行うようお願いいたします。
・勉強会開始30分前から5分前までに、ZOOMに接続して視聴ができる環境を整えてください。
・開始5分前を過ぎてからZOOMに接続した場合は受講ができませんので、あらかじめご了承ください。
・参加者の確認のため、接続時の名前は申し込みフォームに入力したローマ字と同じ名前でお願いいたします。

キャンセルについて

●YOGASPA・講師都合のキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。