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坂井スタジオグルジ担当
よろしくね

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告知遅くなってゴメンね
なんでもスジャータにサニヤシンの名前をつけた人みたい。
今日行ってみようと思う。
行く人Mail下さい

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anjali yoga studioさんよりwsのお知らせ

hpは

hpチェックデス!
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最後の木ヨーガでした。
しかし、最後におっかない私の顔が・・・
だってーグルジがカパラバティーの後、マンドゥキクリアをしなかった。しかも、リハーサルの時からだったから、ムッとしちゃった。
もう私の顔見て笑って下さい

木ヨーガをご覧になっていただきありがとうございました
Hari om
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4月下旬にお花見YOGAWS　開催したいと思っていますが、、、
下旬ってもう終わっちゃってる？
野外でやりたいけど、さすがに寒いかな。
今回のテーマ
「YOGA　KRANTI」サンスクリット語でヨガクランティといいます。
これはYOGAで繋がるるる～
結んでつなぐみたいなイメージです。
ヨガフェスタの時のようにたくさんの人たちと繋がりたいと思います。

私たちの身体、心、社会でリラックスの調和にヨーガが必要です。
ヨーガは私達の心・体を柔軟にし、リラックスと平和への助けになります。
今回のWSでは…どうやって簡単に呼吸をコントロールし、少しの瞑想法とストレスと感じている心をどのように変えていくか。
平和な生活を送る為のエッセンス
YOGA is strong,flexible,balance.
ヨーガは強さ、柔軟、バランスすべてがありYOGAである。

つなごう
詳細は少々お待ち下さい。
LOVE＆OM

で食べるカレー

真剣です
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庭を眺めて

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来た

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TTC
もう14回目
アーサナ楽しいネ
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家でできるはず
何度やっても
結局、ここにいる私

一人じゃ生きていけない
たくさんの人が待っている
私は７３１番目
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