『ヨガ指導者養成コース in インド』

ヨガの目的を悟る

ヨガの指導者が本当に伝えるべきことは何でしょうか？

目の前の相手を癒し、症状の改善をサポートするための知識や技術を伝えることでしょうか？

それは指導者として当たり前の事をしているだけです。

この文章を読んでくれているあなたは、ヨガを単なる運動ではなく、それ以上の”何か”を伝えられるものだと思っている人のはずです。

今回の養成コースは、その”何か”の部分を体感し、指導の場で表現するために必要なことを学ぶ場です。

【YOGAのA.B.C.D】

本コースの講師『クリシュナ・グルジ』がヨガを指導する時にいつも心がけている言葉があります。

それは「YOGAのA.B.C.D”Any Body Can Do”」(誰でもできるのがヨガ)です。

文字通り”誰でも”というのなら、ヨガのアーサナができない人にできることは何でしょうか？

ヨガを運動として見ているなら、この問いに答えることはできません。

その問いの答えである『メディテーション・マントラチャンティング・ヨギックマッサージ・ヨガセラピー』が本コースの内容です。

もちろんこれらが答えのすべてではありませんが、長年日本でヨガを指導してきたクリシュナ・グルジがこれからの日本社会でより必要になると考えた内容に絞り、今回はこの4つをお伝えさせていただきます。

【あなたが得るもの】

クリシュナ・グルジは、ヨガの本当の目的は”Oneness | ワンネス”(＝すべてと一体)を悟ることであり、それは”至福”の感覚を味わうことでもあると言います。

ヨガの本当の目的に触れない限りは、”本当の意味でのヨガを指導”できないのではないでしょうか。

今回、『メディテーション・マントラチャンティング指導者養成コース』を北インド・ヨガの聖地リシケシュ、『ヨギックマッサージ・ヨガセラピー指導者養成コース』を南インド・アーユルヴェーダの本場ケーララで開催するのは、本物を体感することでしか味わえない雰囲気・バイブレーションが指導者として生きていくために重要なものだと考えているからです。

本物の体験があれば、体と心がどんな状態になってもその感覚に戻れるという絶対的な自信を持てます。
その自信は指導の場であなたを支えてくれるでしょう。

本物の体験を通して、ヨガの本当の目的を悟りましょう。
絶対的な自信を持ったあなたは、運動以上の”何か”を指導の場で表現できるようになります。

コース概要

YOGA SPA yogayuH主催のヨガ指導者養成コース。

全日程は2019年10月23日(水)〜11月11日(月)の20日間。

北インド・ヨガの聖地リシケシュ『メディテーション・マントラチャンティング指導者養成コース』は、2019年10月23日(水)～11月1日(金)。

南インド・アーユルヴェーダの本場ケーララ『ヨギックマッサージ・ヨガセラピー指導者養成コース』、2019年11月2日(土)～11月11日(月)。

2コースとも参加することもできますし、どちらか1コースの参加もできます。

コース詳細は以下の内容をご覧ください。

メディテーション・マントラチャンティング指導者養成コース

【コースで得られるもの】

ヨガの本当の目的は”Oneness | ワンネス”(＝すべてと一体)を悟ることです。
それは”至福”の感覚を味わうことでもあります。

ヨガ発祥の地リシケシュでは、人々、自然、すべてから至福の雰囲気・バイブレーションを感じられます。
生きる教科書が周りにあります。

そういう環境に身を置くことで、自然に至福の感覚が内側からあふれ出すことを体験できるでしょう。
その時のその瞬間の感覚を思い出すことで、どんな状況にも至福を見いだせます。

指導者として生きていれば、十人十色の状況に対応する必要があります。
体をうまく使えない人もいれば、心がいつも波立っている人もいるでしょう。

クリシュナ・グルジのメディテーション・マントラチャンティングは、どんな状況の人にも効果があります。
目を閉じて座り、マントラの音をただ聴くだけで、至福の感覚を味わえます。

その理由は、ヨガ発祥の聖地リシケシュで学んだヨガの本当の目的を”日本人に合う形で”伝えられるからです。
それを支えるのは、リシケシュでの14年間の修行と日本各地で10年にわたりヨガを指導してきた経験と実績からくる自信です。

至福の雰囲気・バイブレーションが感じられるリシケシュで、クリシュナ・グルジからメディテーション・マントラチャンティングを学び、自分・家族・そしてどんな生徒さんに対しても、どんな状況でもサポートできるようになりましょう。

【日程】

2019年10月23日(水)～11月1日(金)
※1日12〜14時間の講義
※初日・最終日は移動日となります

【講義・体験】

ヨギックライフプラクティス
アーサナ・プラーナヤマ・バンダ・ムドラ・プラティヤハラ・ダラナ・ディヤーナ
瞑想理論・実践
アーサナ・プラーナヤマ・ハタヨガ・チャクラヨガ・初心者の瞑想・中級者の瞑想・セラピーの瞑想・日常生活の瞑想・ジャパメディテーション
マントラ理論・実践
瞑想をサポートするマントラ・バガヴァッドギータマントラ・ヴェーダマントラ・シャンティマントラ・自分を守るためのマントラ・サイキックパワーのためのマントラ
哲学
バガヴァッドギータ読解・解説
アラティー
毎日夕方にお花やお香などのお供物をガンジス川に流す儀式

【見学・観光】

聖者の洞窟(ヴァシスタゴッファ)
聖者がサマディー（解脱）した場所で瞑想体験
シヴァナンダアシュラム
グルジが修行したアシュラムでヨガ修行の様子を見学
ニーラカンタ寺院
ヨガを最初に説いたシヴァ神が世界のために猛毒を飲んだ場所とも言われる磁場の高い寺院に訪問
ショッピング
アシュラム付近のマーケットでインドでしか手に入らないヨガの本・CDなど

【滞在地】

北インド・ヨガの聖地リシュケシュにある『NAMAMI GANGES | ナマミガンジス』
(ガンジス川のほとりにあるリゾートホテル)

※宿泊について
3人部屋での宿泊となります。(1人部屋をご希望の場合は追加料金をいただきます)

: 入り口

: 外観

: 外観

: 寝室

: 洗面台

: トイレ

: ヨガホール

: エントランス

: ガンジス川

【1日のスケジュール例】

※内容・時間は変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。

時間	詳細
6:00~	ヨギックライフプラクティス
8:30~	朝食・自由行動
10:30~	講義(理論・実践)
14:30~	昼食・自由行動
16:30~	講義(哲学・ティーチング法)
18:30~	アラティー
19:00~	夕食
20:00~	ジャパメディテーション / Q&A
22:00~	就寝

【講師】

　クリシュナ・グルジ

【養成コースで使用する文献】

『アサナプラナヤマムドラバンダ　日本語版』
スワミ・サテャナンダ・サラスワティ(著)
※事前にご自分で購入し必ずご持参ください。

【プレゼント】

ジャパマラ(ジャパマラ袋付)
ネティポット
リュックサック

【料金】

　¥350,000（税込価格¥378,000）

【定員】

　25名