お菓子

ナマステ～
お菓子ってなんでやめられないんだろうね。
高校生の頃散々食べたのかいけなかったのかな。
吹き出物や肌荒れに悩むのって嫌ですよね。
対処的には
①まずお菓子辞めてみて
②便秘にならないように気をつける
③呼吸を深く
そんな私もお肉辞めてからなのか、インドの悪魔スイーツを食べたからなのか、無性に甘い物を欲してしまい、家族も驚いています。
昔は甘い物あまり食べなかったんだね。栗金時なんて子供なのに嫌いだった。
なので、お菓子は自分で作った物を食べるように心がけている。
クリスマスケーキはホールを食べる予定だけど（笑）
今回ごぼうチップスを作ってみました。

今回は失敗。
昨日作ったの、今朝食べたら、すべてしけていた。
でもね、味がすごくおいしい。
塩も何もつけていないのに、すばらしいポテトチップの味がする。
ごぼうってすごいね。
ごぼうってえらいね。
ごぼうって・・・
Hari Om
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