ナマスカール
掃除＆料理のやりすぎで、右の手がふわふわしています。
キーボードもなんか打ちにくい。
1年溜まった汚れ。
掃除をしながら1年を振り返る時間がすごせました。
ん～すばらしい。
昔は、あまり過去の事を振り返らない人だったので、次から次へと忘れる私でしたが、
最近は引き出しを捜して開ける、脳の中なのかな、こんな感じで色々な情報や記憶が取り出せることが分かった。
ヨガセラピーでも記憶についてお勉強しますが、私達本当はスーパーコンピュータ並みに情報を整理・処理できるはずなのですが、使っているのは１・２％なんですって。
これもまたもったいない話ですね。
YOGAで鍛えられる！
お子様をお持ちのお母様へ是非お子様にもYOGAを。
素敵な大人になるでしょう♪
そして来年用のお飾りを作りました。
暗くてよく分からないけど、七夕じゃないよ。
2009年になったらお外に飾ります。
見に来てね。
春を待ち望む気持ち入りです。
それでは皆様良いお年をお迎え下さい。
また来年もお待ちしております。
Hari Om
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