IYS主催 New Year WSリトリート

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IYS主催 New Year WS
2009.12/28-2010.1/1 Rainbow in Dark Night awakening and Healing@点塾
コンセプト
Rainbow in Darknight awakening and Healing
暗闇で光り輝く7色の虹を見つけ出す為のヒーリング リトリート
スケジュール
28日(月曜日)
22:00点塾集合すぐに就寝
29日(火曜日)
6:00-9:00 チャクラヒーリング・オーラクリーニング
9:00-11:00 朝食(インド料理)
11:00-13:00 インド料理レクチャー
13:00-14:00 ヨガニドラ
14:00-15:30 ランチ(インド料理)
15:30-17:30 チャクラペインティング
17:30-19:30 キールタン・自由
19:30-20:00 リラックス
20:00-22:00 Relax&Exhale YOGA
            就寝
30日(水曜日)
6:00-9:00 ハーフクリーニング
9:00-10:00 ヨガニドラ
10:00-12:00 キチュリ作りと食事
12:00-14:00 感じるYOGA
14:00-16:00 インド古典音楽
16:00-18:00 キチュリ食事
18:00-19:00 1人になり、心に思った事すべて書き出す
19:00-21:00 チャクラYOGA&Healing
21:00-22:00 Q&A
            就寝
31日(木曜日)
6:00-8:00 チャクラヒーリング&オーラヒーリング
8:00-9:00 チャクラメディテーション
9:00-11:00 7つのカラーのフルーツと野菜食事
11:00-12:30 チャクラヨガニドラ
12:30-13:00 ヴァガヴァットギータチャンティング
13:00-14:30 ランチ
14:30-16:30 
16:30-19:30 お互いヒーリング
19:30-20:30 YOGA
8:30-22:00 リラックス
22:00-01:30 キルタン&ダンス
            
料金
1Day ¥10,000
2Day ¥20,000
3Day ¥30,000
以上WSの詳細です
多少変更あります。
$IYS in Niigata

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