▶︎休講クラス
▶︎代行クラス
▶︎時間変更クラス
▶︎時間/内容変更クラス
▶︎[毎週土日]スワミジ担当クラス
▶︎イベント
▶︎ワークショップ
▶︎新月・満月DAY
についても併せてご案内させていただきます。
詳細は、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
▼休講クラス
8月13日(火)
・19:00-20:10[やさしいハタヨガ] / Junko
8月18日(日)
・17:00-18:10[セラピーヨガ] / Tomoe
▼代行クラス
8月6日(火)
・11:30-12:30[ベーシックヨガ] / MAI
8月13日(火)
・11:30-12:30[ベーシックヨガ] / Junko
8月25日(日)
・10:00-11:10[ベーシックヨガ] / Ryo
▼時間変更クラス
8月12日(祝・月)
・17:00-18:10[ベーシックヨガ] / mai.k
▼時間/内容変更クラス
8月12日(祝・月)
・8:00-9:10[朝ヨガ] / Minami
[毎週土日]スワミジ担当クラス
[毎週土曜日]知識のヨガ
スワミジからの哲学のお話を聴き、キルタンで神聖な雰囲気を感じる「サットサンガ」スタイルの座学クラスです。
[日時]
毎週土曜日
18:30-20:00(90分)
[講師]
スワミ・クリシュナプラーナナンダ
[内容]
哲学のお話では、「バカヴァット・ギータの智慧を人生に活かす方法」を日本人にもわかりやすく解説していただきます。
キルタンでは、インドの伝統楽器などの生演奏と共に、参加者みんなで一緒に歌ったり、手拍子をしたりします。
スワミジは、厳しい修行を通して、ヨガの深い智慧を体現した存在です。
人生の教科書とも言われるバガヴァット・ギーターのスワミジによる解説を聴くことで、人生の目的や意味を見出し、より豊かに生きるためのヒントが得られるでしょう。
[ドネーション(寄付)/プラサード(捧げもの)]
知識のヨガ受講時は、スワミジへのドネーション(寄付)またはプラサード(捧げもの)をご持参ください。
「ドネーション | Donation」は「寄付」を意味し、自分の払いたい金額を決めて支払う制度のことです。
支払う人と受け取る人の間に、信頼関係や感謝の気持ちを生むこともでき、お金だけではなく、心も交換することができる素晴らしい制度です。
インドでは、人々のドネーションでスワミジという存在を支えています。
YOGA SPAのクラスでもインドの文化を取り入れ、ドネーションを導入させていただきます。
＊プラサード(捧げもの)
インドでは、人々のドネーションに加えて、お花、野菜、フルーツなどのプラサードでも、スワミジという存在を支えています。
食品をプラサードとして持参する場合は、乳製品以外の動物性の物が含まれたものは、ご遠慮ください。
プラサードまたは、寄付についてご不明なことがあれば、お問い合わせフォームからご連絡ください。
[予約不要]
知識のヨガは座学のため、予約不要で定員もございません。
当日参加も可能です。
[毎週日曜日]インテグラルヨガ
毎回テーマを設定し、そのヨガ的な意味や結果の解説とともに、アーサナ、呼吸法、瞑想などの練習をするクラスです。
哲学のお話も取り入れながら行うクラスなので、より豊かに生きるためのヒントも得られ、本当の意味で「満たされる」感覚を感じていただけるでしょう。
[日時]
毎週日曜日
10:30-12:00(90分)
[講師]
スワミ・クリシュナプラーナナンダ
[内容]
ヨガの目的をひと言で言うなら「すべてから解放されること」です。
セラピー、ハタヨガ、ラージャヨガ、ヨガ哲学など、様々なアプローチで少しずつヨガの目的に近づいていきましょう。
インドでの修行を経て、より豊富な知識と経験を積んだスワミジによるヨガクラスをぜひご体験ください。
[寄付金]
スワミジクラス受講時には、受講費とは別途、シヴァナンダ・アシュラムへの支援として、寄付金を募っております。
スワミジがYOGA SPAでヨガを伝えられるのは、古代からヨガを伝えてきた方々のおかげです。
幼少期からずっと、インドのヨガの聖地リシケシュにある「シヴァナンダ・アシュラム」の教えを学び、スワミジになった現在もそれは変わりません。
アシュラムの活動は、すべて寄付によってのみ行われます。
YOGA SPAは今後も寄付を通して、その活動を支援します。
クラスに参加される皆様からいただいた寄付金も、シヴァナンダ・アシュラムへの支援として使わせていただきます。
＊金額
フリーパスメンバー：550円
ドロップインメンバー：1,100円
ビジター：1,650円
シヴァナンダ・アシュラムでは、寄付は金額の大小にかかわらず、寄付者の方々の心からのものであると考えられています。
これまでYOGA SPAでも、多くのヨガクラスを通じて寄付を募らせていただきました。
その中で、インドと日本の寄付に対する考え方の違いや、ヨガクラスへの寄付金額を参加者の方々が決めづらいという声も耳にする機会がありました。
今回のスワミジクラスでは、これらの意見を踏まえ、より明確な金額設定とさせていただきました。
ご理解いただけますと幸いです。
[予約制]
インテグラルヨガは定員25名ですので参加には予約が必要です。
クラス開催日の前日17:00以降のキャンセル・当日キャンセル・無断キャンセルをした場合
▽
次回の予約クラスがキャンセル待ちになった時点で別の方にご予約を譲っていただきます。
あらかじめご理解いただけますようお願いいたします。
スワミジのクラスがオンラインで受講できます
スタジオ受講ができない方はもちろん、スタジオ受講したクラスを再受講したり、クラス内容の理解を深めたい方は、オンライン受講をオススメします。
受講は[スワミ・クリシュナプラーナナンダ オンラインヨガクラス]内での、ライブ・アーカイブ動画配信を視聴するスタイルです。
▼イベント
ビーチクリーン＆サンセットヨガ 〜五感で自然を感じよう〜
ビーチクリーン後、HAVAN DINING特製ジンジャーエールのお礼付き♥
自然を綺麗にした後で、空の色、波の音、風の香り、砂浜の感触で、心と体をヒーリングしながらヨガをします。
自然に対しても、自分に対しても、優しい選択する時間を過ごしましょう。
お子様やペットと一緒にご参加も大歓迎です。
[日時]
8/18(日) 17:00〜
[会場]
新潟市関屋浜
※詳細はご参加人数を考慮して決定しますので、追って公式LINE/Instagramからお知らせさせて頂きます
[持ち物]
・軍手
・ヨガマットやレジャーシート
・水分
・日除け対策
[参加費]
1,000円以上のドネーション(寄付金)となります。
※当日現金のみ
令和6年能登半島地震で新潟で被災された方々への義援金とさせていただきます。
[予約方法]
店頭受付
インスタグラムDM
LINE公式アカウントのメッセージ
DMやLINEの場合は下記をお送りください。
【ビーチクリーン/参加される方の氏名】
[問い合わせ]
YOGA SPAまでお問い合わせください。
>>お問い合わせはこちから
▼ワークショップ
セミプライベートワークショップ
MAIとセミプライベートで練習をしよう！
8月は【プラーナヤマ バンダ】と【姿勢改善ヨガ】の2クラスを開催！
[日程・内容]
●8/10（土）8:00〜9:30
ブラーナヤマ バンダ
呼吸を深くする、カパルバテイー徹底解剖
●8/24（土）10:00~11:30
姿勢改善ヨガ
骨盤から姿勢を整えよう！
[場所・定員]
場所：Moonスタジオ
定員：各5名
[受講費]
メンバー種別の受講費に下記の料金がプラスされます
●フリーパスメンバー / ¥550
●ドロップインメンバー / ¥1,100
●ビジター / ¥1,650
※表示は税込み価格です
[予約方法]
店頭受付
インスタグラムDM
LINE公式アカウントのメッセージ
DMやLINEの場合は下記をお送りください。
【ワークショップ名/参加される方の氏名】
[問い合わせ]
YOGA SPAまでお問い合わせください。
>>お問い合わせはこちから
▼新月・満月DAY
ハタヨガの基本にある[月礼拝]。
その意味は、14のポーズを連続で行うことで、「月に挨拶し、感謝を伝え、祈りを捧げる」というものです。
このように、ヨガでは、人間と月のつながりを大切にしています。
月が満ち欠けする周期の中で、[新月と満月]は特別な日です。
新月は、新たなチャレンジを始めるのに適した日とされています。
満月は、完璧に円になったお月様と同じように、光り輝き、満たされた感覚になれる日です。
新月と満月の日のクラスで、月との関係性を意識できるような内容も取り入れていきます。
新月と満月を意識することで、自分と宇宙は”つながっている”という感覚、YOGAの意味である[つなぐ]の感覚に、興味を持っていただけたら嬉しいです。
8月の新月・満月
・新月：8月4日(日)
・満月：8月20日(火)
8月スケジュール
クリックするとPDFの8月スケジュールがみれます
