コンセプト

ヨガをライフスタイルにできる場所

YOGA SPAでは、ヨーガ、アーユルヴェーダ、ベジタリアンフードなどを取り入れ、日常生活の過ごし方のアドバイスまでトータルでサポートし、体も心もバランスのとれた状態に改善するお手伝いをします。

ヨーガをやったことないという方から、ヨーガのインストラクターを目指す人まで、幅広いヨーガを行えるほか、 カウンセリングから始まるパーソナルな治療と癒しで根本からの体質改善とストレスリリーフを行えるアーユルヴェーダ、そしてベジタリアンフードを食べることで体の中からも健康と体質改善をサポートします。

緑が豊かで潮風が心地いい自然豊かで静かな場所で、日頃の喧騒を忘れて心も体も癒されながら
本当の健康を手に入れ、体も心もバランスのとれた“本当の”あなたに戻れるように導きます。

ヨガセラピストからのメッセージ

クリシュナ・グルジ

プロフィール

シバナンダアシュラムよりヨーガ指導可能証明書取得。
YOGA VIDIA GURUKURU・ヨーガトレーニングコース修了。
ハタヨーガやインド古典YOGAについてプロフェッショナルと認められる。
シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得。

メッセージ

インド出身で32年間インドでヨーガ修行し近年は日本に長期滞在しています。
ヨーガはいかに平和に生きる為の技でもあると思います。
主に、パタンジャリアシュタンガヨーガとハタヨーガを基本とし、アーユルヴェーダの知識を取り入れて皆様の心と身体を快適に導きます。

 >> クリシュナグルジ オフィシャルサイト

 

鈴木麻衣(YOGA SPA代表)

プロフィール

2006年インドナシックシティーでYOGA VIDIA GURUKURUアシュラムにてYOGAインストラクター養成コースの修了証を取得

メッセージ

ヨーガを始めたきっかけは、体だけへの効果でした。
実践していくと次第に心が変わりその結果で、体もきれいになる事を知りました。
そして体が元気だと幸せの質も変わり、目に入るものも全て美しく、平和な世界に居ることを知り毎日が新しく輝いています。
そんな思いをシェアしています。