コンセプト
ヨガをライフスタイルにできる場所
YOGA SPAでは、ヨーガ、アーユルヴェーダ、ベジタリアンフードなどを取り入れ、日常生活の過ごし方のアドバイスまでトータルでサポートし、体も心もバランスのとれた状態に改善するお手伝いをします。
ヨーガをやったことないという方から、ヨーガのインストラクターを目指す人まで、幅広いヨーガを行えるほか、 カウンセリングから始まる施術で根本からの体質改善とストレスリリーフを行えるアーユルヴェーダ、そしてベジタリアンフードを食べることで体の中からも健康と体質改善をサポートします。
緑が豊かで潮風が心地いい自然豊かで静かな場所で、日頃の喧騒を忘れて心も体も癒されながら
本当の健康を手に入れ、体も心もバランスのとれた“本当の”あなたに戻れるように導きます。
メッセージ
スワミ・クリシュナプラーナナンダ（プロデューサー）
【経歴】
◆Sivananda AshramからYoga Master Trainingの証明書を取得
◆Yoga Vidya Gurukul , NashikでYoga Master Training Courseを修了
◆HathaYogiとMaster of classical indian yoga systemのプロフェッショナルと認められる
◆Siddhakala Ayurveda Mahavidyalaya,SangamnerでYoga Ayurveda Therapistの証明書を取得
◆2012年：インド伝統のホリスティックアプローチでヨガ・アーユルヴェーダ・食事療法を提供する施設「YOGA SPA yogayuH | ヨガスパ ヨガユフ」を新潟市に設立
◆2022年：日本での活動を一時休止し、サニアーサ(僧侶/解脱を目指す修行の最終段階)の人生に入る
◆2023年：「スワミ・クリシュナプラーナナンダ・サラスワティ」という名前を授かる。スワミとして日本の永住権を取得する
◆2024年：6月に再来日。YOGA SPA yogayuHを拠点に日本でヨガの叡智を伝えている
【メッセージ】
“Any Body Can Do” – これが私にとってのヨガのA.B.C.Dです。
年齢や体型に関係なく、すべての人がヨガを通じて心身の調和を見出すことができるのです。
もしあなたがヨガを教えたいのなら、まずヨギになることが大切です。
“Be YOGI Teach YOGA” – これが私の指導哲学です。
ヨガの真髄を自らの生活に取り入れ、深く理解し実践してこそ、他者に真のヨガを伝えることができるのです。
ヨガの実践は、身体と精神の両面に働きかけます。
呼吸を整え、アーサナを行い、瞑想することで、内なる平和と調和を見出すことができるのです。
私の名前「スワミ・クリシュナプラーナナンダ・サラスワティ」には深い意味があります。
クリシュナ神へのバクティ(信愛)、プラーナ(生命エネルギー)のコントロール、そしてアナンダ(至福)へと導く智慧を象徴しています。
これらはヨガの3つの本質、すなわちバクティ、カルマ、ギャーナを表し、ヴェーダ哲学の3つの章または段階でもあります。
また、サラスワティの名を持つことは特別な意味を持ちます。
知識、芸術、創造の女神サラスワティの恩寵を受け、深い知識と知恵、スピリチュアルな創造性、そして純粋な心を持つ者としての責任を示しています。
この名は、私が長年修行を積んだシヴァナンダ・アシュラムの創始者であるスワミ・シヴァナンダ・サラスワティと同じ系譜に連なることを意味し、彼らの教えを受け継ぎ、広めていく使命を象徴しているのです。
ヨガは単なる身体的な実践ではありません。
それは人生の本質的な問いに答えを与え、精神的な成長をもたらす総合的な智慧の道なのです。
日々の生活の中でヨガの教えを実践し、内なる変容を体験してください。
皆様一人一人が、ヨガを通じて真の自己を発見し、至福を体験されることを心から願っています。
Om Shanti Shanti Shanti
Om Name Narayanaya
鈴木麻衣（YOGA SPA代表）
【経歴】
◆2007年：シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得
◆2007年：Integral Yoga Study立ち上げ
◆2012年：YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げ
◆2017年：RAJA YOGA指導者としての修了証取得
◆2021年：E-RYT500修了
【メッセージ】
実践していくと次第に心が変わりその結果で、体もきれいになる事を知りました。
そして体が元気だと幸せの質も変わり、目に入るものも全て美しく、平和な世界に居ることを知り毎日が新しく輝いています。
そんな思いをシェアしています。
