『ヨガ指導者養成コース・講座』卒業生YOGA SPA勉強会

クリシュナ・グルジによるヨガ指導者養成コース・講座の卒業生を対象とした、ヨガに対する考え方や指導法を深めるための1泊2日の合宿型の勉強会を開催します。

3月27(金)・28(土)開催の勉強会

今回の勉強会のテーマは、『ヨガの効果を高めるクラスの始め方・終わり方』です。

クラスの始め方と終わり方は、身体、心、エネルギー的に安全で効果的なクラスにするためには、とても大切なパートになります。

勉強会では、ヨガクラスの効果を高めるために、クラスの始めと終わりに行う、

    ・ウォームアップ/クールダウン
    ・呼吸
    ・瞑想

について、

    ・参加者のレベル(初級・中級・上級・シニア・アスリート・怪我をしている)
    ・クラスのテーマ
    ・時間帯

など様々な状況に合わせたバリエーションで学んでいきます。

<<こんな方にオススメ>>
・生徒さんのクラス中の集中力を高めたい
・クラスのアイディアが欲しい方
・クラスの構成に悩むことがある方
・ヨガクラスの質を高めたい
・生徒さんのヨガへの興味を高め、成長を促すヨガクラスがしたい方
・身体、心、エネルギー的に満足感のあるクラスをしたい方
・ヨガクラスに瞑想をうまく取り入れたい方
・生徒やスタジオに求められるヨガと自分の伝えたいヨガのバランスを取りたい方

2日間のスケジュール

内容・時間の変更の可能性もございます。ご了承ください。
 

1日目

14:00 オリエンテーションと近況報告
15:00 実技と理論レクチャー
17:30 休憩
18:00 座学レクチャー
19:30 休憩
19:45 クッキングレクチャー&夕食
21:00 自由行動
22:00 消灯

2日目

6:00 ヨガ的生活の実践(セルフマッサージ・ネティ・トラタックなど)
8:00 YOGA SPAクラス受講(瞑想クラス)
9:15 朝食
10:00 実技と理論レクチャー
14:00 ランチ
15:00 解散

日程

2020年3月27日(金)・28日(土)

定員

18名

参加費

¥11,000(税込) / 食事・宿泊代込

持ち物

・動きやすい服装
・パジャマ、お着替え
・バスタオル、フェイスタオル、洗面用具(タオルの販売もあります)
・ヨガマット(レンタルマットの用意もあります)

注意事項

・予約制ですので、フォームから事前に予約をお願いいたします。
・料金は事前払いになります。(支払い方法は申し込み後に個別にご案内します)
・無断キャンセルは100%キャンセル料がかかります。
・受付開始は開始30分前からとなります。
・多くの方が参加されるのでご希望の温度に調整できない状況が予想されます。各自、上着など体温調整できるものをお持ちください。
・レポート作成、SNS用に写真・動画撮影をさせていただきます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。

キャンセルについて

●YOGASPA・講師都合のキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

●参加者の都合によるキャンセルの場合
・開催日から起算して14日以降30%
・開催日から起算して7日以降50%
・開催日から起算して3日以降70%
・開催日当日100% 

のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。

予約

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

電話番号 (必須)

予約日程 (必須)
3月27日(金)28日(土)

卒業場所 (必須)
インド新潟東京大阪

宿泊希望 (必須)
希望する希望しない

質問・相談・要望などあればご自由にお書きください