『ヨガ指導者養成コース・講座』卒業生YOGA SPA勉強会

クリシュナ・グルジによるヨガ指導者養成コース・講座の卒業生を対象とした、ヨガに対する考え方や指導法を深めるための勉強会を7月23日(木・祝)にオンラインで開催します。

テーマ

今回の勉強会のテーマは、「瞑想への自然なステップアップ」です。

クラスで瞑想を行う際に大切だとグルジが考えている、

◆ヨガの深い目的に触れてもらうために大切な【休憩・リラックスのポイント】
◆ストレスや不安に効果があり、短時間で誰もができる【ヨガニドラ】

この2つの学びをさらに深めていきます。

内容

勉強会では、

    ・リラックスポーズの適したタイミング
    ・リラックスポーズを一層深めるための誘導のポイント
    ・ヨガニドラのバリエーション(短時間・座って行う、など)

を”言葉で”伝えるためのポイントを学んでいきましょう。

リラックスとヨガニドラで身体をゆるめると、心もゆるめられます。

心をゆるめることで、不安などのマイナスのエネルギーが薄まり、瞑想の感覚がつかみやすくなります。

瞑想は私たちの心を平和にしてくれるもの。

世界中の人々が不安を感じている今だからこそ、瞑想の感覚に近くためのヨガをシェアしていくことで、少しでも多くの人たちの助けになれるように、グルジから学んでいきましょう。

<<こんな方にオススメ>>
・ヨガクラスの質を高めたい方
・身体をゆるませる誘導方法を学びたい方
・動きとリラクゼーションのバランスのとれたクラスをしたい方
・ポーズを楽しむこと+αの気付き・効果を生徒さんに感じて欲しい方

概要

【日程】

7月23日(木・祝) 8:30~21:00

【場所】

ZOOM上のYOGA SPA yogayuH

【講師】

クリシュナ・グルジ

定員

なし

受講費

¥7,700(税込)

受講方法

[ライブ受講]
ZOOMでのライブ配信を受講するスタイルとなります。リアルタイムでグルジと一緒にヨガをしましょう。

[ビデオ受講]
当日のクラスを録画した動画を配信します。当日、スケジュールが合わない方でも、自分の好きな時間に動画で受講できるスタイルとなります。

*配信方法は、限定公開のYouTubeになります。動画URLをメールで送信いたします。
*動画の視聴期間は1週間となります。(7月24日〜7月31日まで)
*ライブ受講する方も、ビデオ受講が可能となります。

【スケジュール】

内容・時間の変更の可能性もございます。ご了承ください。

8:00 実技(Morning Yoga)
9:00 座学レクチャー(リラックスポイント・ヨガニドラ)
11:30 休憩
13:00 実技(ヨガニドラ)
14:00 実技と理論レクチャー(休憩・リラックスのポイント for ビギナー)
15:30 座学レクチャー(クラス内容)
16:30 休憩
17:00 実技(Night Yoga)
18:30 休憩
20:00 サットサンガ
21:00 終了

受講準備

◆STEP1.

ライブ配信に使用する「ZOOM」のアプリをスマートフォンまたはタブレットにダウンロードしておいてください。(パソコンの場合はZOOMにてアカウントを作成しておいてください。)

◆STEP2.

・受けたいクラス日時の30分前から5分前までに、視聴するスマートフォン、タブレット、パソコンからZOOMに接続してください。
・YOGA SPAスタッフが視聴を許可します。開始時間になったらクラススタートです。

受講環境

・オンライン受講する場所に、通信状況が安定しているインターネット環境を用意してください。(Wi-Fiを使用している場合は、安定して電波が届いているかご確認ください。)
・スマートフォン、タブレットでの視聴も可能ですが、講師の動きや会場の様子が見やすいため、パソコンでの視聴をおすすめいたします。(パソコンでの視聴に適したサイズで配信しますので、環境を整えて受講していただけると幸いです。)
・スマートフォン、タブレットなどで視聴する際は、Wi-Fiに接続してご利用ください。(モバイル通信で視聴する場合は追加料金が発生する可能性があります。)

 

注意点

・予約制のイベントなのでフォームから事前に予約をお願いいたします。
・料金は事前払いになります。(支払い方法は申し込み後に個別にご案内します)
・無断キャンセルは100%キャンセル料がかかります。
・ZOOMアカウントの作成、アプリのインストールおよび設定はご自身で行うようお願いいたします。
・勉強会開始30分前から5分前までに、ZOOMに接続して視聴ができる環境を整えてください。
・開始5分前を過ぎてからZOOMに接続した場合は受講ができませんので、あらかじめご了承ください。
・参加者の確認のため、接続時の名前は申し込みフォームに入力したローマ字と同じ名前でお願いいたします。

キャンセルについて


●YOGASPA・講師都合のキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

●参加者の都合によるキャンセルの場合
・開催日から起算して14日以降30%
・開催日から起算して7日以降50%
・開催日から起算して3日以降70%
・開催日当日100% 

のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。

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