2月のスケジュール

クリシュナプラーナ・スワミジ2月のスケジュール

YBC講師主催 | 大分・東京ヨガワークショップ

[真実に出会うヨガ]

スワミジ監修のヨガ資格取得コース「ヨガベーシックコース(YBC)」は、全国各地の弟子たちがスタジオ実技講義の講師を担当します。

2月は、大分と東京の講師を担当する先生方が主催するワークショップで、スワミジがヨガを伝えます。

ヨガ歴に関係なく、「真実」に興味・関心を持って生きている方に、「ヨガの本質」を体験していただく3時間のワークショップです。

日程は、2月11日(祝・水)と2月14日(土)ですが、両日とも満員のため、受付を終了しております。

今後もYBC講師のいる場所でワークショップを開催して行きます。

各地の講師については、下記のヨガ資格取得コースのページから紹介をご確認ください。

ヨガ資格取得コースの詳細を見る

ヨガジェネレーション主催 | オンラインヨガイベント[ヨガボンド2026]

ヨガを深めているのに、なぜか心が揺らぐあなたへ。

不安や苦悩の連鎖が生まれる「根本原因」を知っていますか？

アーサナの先に存在する、「真の自己(プルシャ)」の目覚め。

その鍵がここにあります。

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主催の『ヨガジェネレーション』より公開された
スワミジ登壇クラスの詳細

ヨガボンド開催期間：2月1日（日）～2月28日（土） 全60名の講師陣、全120クラスが受け放題

スワミジの登壇日程：2/21（土）13:00-14:00

「プルシャ」に目覚めるラージャヨガ 講師：スワミ・クリシュナプラーナナンダ

アーサナ、瞑想、呼吸、哲学——あらゆるヨガの実践が向かう頂点とされる“ヨガの王様”、ラージャヨガ。今回スワミジが紐解くテーマは、ヨーガスートラ第2章第17節。

「Draṣṭṛdṛśyayoḥ saṁyogo heyahetuḥ」 ──“本来の自分と、そうではないものを混同することが、苦悩の原因である”

私たちが抱えるドゥッカ（苦悩）は、見ている主体＝プルシャと、外の対象世界を同一視してしまうことから生まれます。では、その結びつきからどう離れ、本当の自分へ立ち返るのか。

スワミジの静かで深いガイダンスのもと、自己同一視をほどく鍵を見つけ、ラージャヨガの真髄に触れる学びの時間へ。自分自身の“意識”に目覚める一歩を踏み出しましょう。

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「傷つかない私」へ

私たちが経験する悩みや苦しみは、本来、至福で傷つくことのない「真の自分（プルシャ）」ではなく、「着ぐるみ」（プラクリティ）の体験です。

この知識は、感情や思考に振り回されない「目撃者」としての意識を確立し、長く続く安心感を得るための最短ルートとなります。

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⚫︎参加詳細

YOGABOND 2026は全クラス受け放題で 9,900円（税込）です。

総勢60名の講師による120クラス以上に、スワミジのクラスが含まれています。

詳細は下記のURLからお願いします。
内容・参加方法を見る

YOGA SPAでのヨガ

スワミジとは、インドのヨガや精神的な伝統において尊敬される存在で、厳しい修行を通して、ヨガの深い智慧を体現しています。

その教えは身体的な実践を超え、人生の本質的な問いに答え、精神的成長を促してくれます。

日本のヨガスタジオで、スワミジのクラス定期的に受講できる場所は希少です。

スワミジと出会によって、深い気づきや変容がもたらされることもあります。

毎週土・日・月に、スワミジによるヨガを開催しています。

詳細は下記からご確認ください。

[毎週土曜日]サットサンガ

⚫︎日時

17:00-20:00
＊毎週土曜日の上記時刻に開催

⚫︎場所

YOGA SPA yogayuH 2階 Sunスタジオ

⚫︎詳細

下記のURLからお願いします。
内容・参加方法を見る

[毎週日曜日]アートマヨガ | 魂のヨガ

⚫︎日時

10:30-12:00
＊毎週日曜日の上記時刻に開催

⚫︎場所

YOGA SPA yogayuH 2階 Sunスタジオ

⚫︎詳細

下記のURLからお願いします。
内容・参加方法を見る

[毎週月曜日]ハタヨガ

⚫︎日時

11:30-12:40
＊毎週月曜日の上記時刻に開催

⚫︎場所

YOGA SPA yogayuH 2階 Sunスタジオ

⚫︎詳細

下記のURLからお願いします。
内容・参加方法を見る

※スケジュール表には表記していません
※ご予約の方が優先で受講できます
※ご予約が無くても空きあれば参加可能です
※ご予約が無い場合は先着順でのご参加となります

ご理解、ご協力をよろしくお願いします。

>>スケジュール表

▼冬季限定代行/クラス

毎週木曜日

・10:00-11:10[ベーシックヨガ] / Kumiko

毎週金曜日

・18:30-20:00[インドヨガ瞑想] / Tomoe

>>スケジュール表

▼代行クラス

2月28日(土)

・10:00-11:10[セラピーヨガ] / Junko

>>スケジュール表

▼休講

2月14日(土)

・17:00-20:00[サットサンガ] / Swamiji

2月15日(日)

・10:30-12:00[アートマヨガ] / Swamiji

2月16日(月)

・11:30-12:40[ハタヨガ] / Swamiji

毎週金曜日(冬季休講)

・19:45-20:30[メディテーション] / MAI

毎週日曜日(冬季休講)

・10:00-11:10[やさしいハタヨガ] / Kumiko

>>スケジュール表

▼時間/内容/担当変更クラス

2月11日(祝・水)

・8:00-9:10[朝ヨガ] / Tomoe
・17:00-18:10[ベーシックヨガ] / Minami

2月14日(土)

・17:00-18:10[ベーシックヨガ] / MAI

2月15日(日)

・10:00-11:10[やさしいハタヨガ] / Kumiko

2月23日(祝・月)

・8:00-9:10[朝ヨガ] / Minami

>>スケジュール表

▼時間変更クラス

2月23日(祝・月)

・17:00-18:10[ベーシックヨガ] / mai.k

>>スケジュール表

▼イベント

マハシヴァラトリ

シヴァラトリは、シヴァ神への敬意を表す年に一度の特別な夜です。

シヴァラトリでは、眠らずに、翌朝まで４回のプージャを行い、シヴァ神へ祈りを捧げます。

YOGA SPA会員でない方も無料参加できます。

日程

2月15日(日)-16日(月)

時間

[4部制]
①19：00-20：30
②22：30-23：30
③2：00-3：00
④5：00-6：00

当日、時間になりましたらYOGA SPAにお越しください。

持ち物

＊プラサード（果物・牛乳・お金・野菜・お米・豆）
＊持っている方はJAPAマラ
＊服装(暖かい、座りやすい格好でお越しください)

>>スケジュール表

▼満月DAY

ハタヨガの基本にある[月礼拝]。

その意味は、14のポーズを連続で行うことで、「月に挨拶し、感謝を伝え、祈りを捧げる」というものです。

このように、ヨガでは、人間と月のつながりを大切にしています。

月が満ち欠けする周期の中で、[満月]は特別な日です。

満月は、完璧に円になったお月様と同じように、光り輝き、満たされた感覚になれる日です。

満月の日のクラスで、月との関係性を意識できるような内容も取り入れていきます。

満月を意識することで、自分と宇宙は”つながっている”という感覚、YOGAの意味である[つなぐ]の感覚に、興味を持っていただけたら嬉しいです。

2月の満月DAY

・満月：2月2日(月)

2月スケジュール

クリックするとPDFで2月スケジュールがみれます