ナマステ。
最近業務連絡ばかり・・・と指摘をうけ反省。。。
今日はおへそのごまのお話。
今グルジとオイルマッサージを行なっておりますが、2月コースとあわせたくさんの方をマッサージして教えてもらった事のたくさんある中の1つ。
おへそのゴマが溜まっている人はストレスを感じているというかストレスがある。
そしてゴマがあるからストレスがある。
卵が先か、鶏が先かだっけ？
どちらがさきかわからないけど、おへそのお掃除は定期的にするのがベストだそうです。日本の感覚ではおへそに触る事をタブーとしていますが、オイルでやさしくマッサージるすことは必要です。食後は避けてね。
そして横になって行なってください！
以上！
健康・ストレスフリーへの近道でした。
Hari Om
