YOGA SPA 忘年会2025

毎年恒例のイベント『YOGA SPA忘年会』。

今回は、一年を振り返り、心を静め、感謝とともに新しい年を迎える。そんな祈りの時間のような、神聖な忘年会を開催します。

思考とエネルギーを整える２日間

スワミジのガイドのもと、聖典『バガヴァッドギーター』の言葉とマントラに触れながら、身体・心・意識を整え、新しい年を導くエネルギーを育みます。

ヨガの経験や知識の有無に関係なく、

「心を落ち着けたい」
「内側を整えたい」
「新しい年をより意識的に過ごしたい」

そんな思いを持つ方なら、どなたでもご参加いただけます。

＊スマートフォンをご利用の方は表を右にスクロールして内容をご確認ください

日程	時間	内容	ガイド
12/20(土)	17:00–21:00	・バガヴァッドギーターヨガ・護摩供養	スワミ・クリシュナプラーナナンダジ
12/21(日)	6:30–10:15	・チャンティング瞑想・サットサンガ	スワミ・クリシュナプラーナナンダジ

＊12/20(土)単日／両日のいずれかで参加可能

テーマ『バガヴァッドギーター』

バガヴァッドギーターは、古代インドに伝わる生きるための叡智の書。

そこには、イシュワラ（宇宙・神）という大いなる存在の思考や視点が示されています。

私たちは日々、

思考→言葉→行動→習慣→サンスカーラ(潜在印象)→カルマ→運命

という流れの中で人生を創っています。

けれども、その思考の源を変えない限り、人生の流れは同じパターンを繰り返してしまいます。

バガヴァッドギーターの教えに触れることで、エゴや不安に揺れる思考ではなく、より穏やかで調和に満ちた神の思考を自分の中に取り入れることができます。

それが、思考を変え、行動を変え、やがて運命そのものを変える力となるのです。

この２日間は、ただのイベントではなく、一年を整え、新しい意識へと向かう内なる旅です。

2025年の経験をすべて感謝に変え、穏やかで清らかな心で、2026年という新しい光の年を迎えましょう。

あなたの中にある神聖な力が、静かに、そして確かに目覚めていきますように。

▼1日目：12/20日(土)詳細

プログラム

[バガヴァッドギーターヨガ]

スワミジが唱えるマントラの響きの中で、ゆったりと身体を動かします。
マントラの波動が心と身体に染み渡り、自然に瞑想的な状態へと導かれるヨガの時間。
初心者の方でも安心してご参加いただけます。

[護摩供養]

スワミジがバガヴァッドギーターの中から選んだ5つのマントラを、2026年の行動指針としてマントラカードの形で用意します。
一人ひとりがマントラカードをおみくじを引くように選びます。
全員でマントラを唱えながら、順番に神聖なオイルを火に入れて、新しいエネルギーを迎え入れます。
内なる祈りの時間を体験いただけます。
一緒に祈りを捧げる、ガンジス川のお水で浄化したカーラ（karaa）という紐は、ミサンガのようにお1人ずつの手首に結び、お持ち帰りいただきます。

●ドネーション(寄付)/プラサード(捧げもの)
護摩供養は、マントラを捧げる神聖な儀式です。
ドネーション(寄付)または、プラサード(捧げもの)をご持参ください。

＊ドネーション(寄付)
「ドネーション | Donation」は「寄付」を意味し、自分の払いたい金額を決めて支払うことです。

＊プラサード(捧げもの)
食品をプラサードとして持参する場合は、乳製品以外の動物性の物が含まれたものは、ご遠慮ください。
通常は、お花やフルーツになります。

スケジュール

＊内容、時間の変更の場合もございます。予めご了承ください

16:30	開場・受付スタート
17:00–18:45	バガヴァッドギーターヨガ
18:45–21:00	護摩供養
21:00	解散

▼2日目：12/21日(日)詳細

プログラム

[チャンティング瞑想－音と呼吸の瞑想]

呼吸法や、マントラ（聖なる音）を唱えながら、心を静かにしていきます。
マントラの響きが心の奥に届くことで、自然と深い安らぎと内なる静寂に包まれていきます。

●Japaマントラ
Oṃ Namo Bhagavate Vāsudevāya

[Japa]とは、繰り返し唱えることを意味します。
チャンティング瞑想では、上記のマントラを繰り返し唱えます。

**持ち物：Japaマラ (持っていない方は、当日YOGA SPAの店頭でお求めいただけます)

[サットサンガ－哲学のお話]

スワミジから、護摩供養で選ばれた5つのマントラについて、その意味や日常生活での実践法を学びます。
人生をより穏やかに、意識的に生きるためのヒントを得られる、貴重な時間です。

スケジュール

＊内容、時間の変更の場合もございます。予めご了承ください

6:00	開場・受付スタート
6:30–7:45	チャンティング瞑想
8:00–8:30	軽食
8:45–10:15	サットサンガ
10:15	解散

▼オンライン参加

当日、YOGA SPAに来られない方も参加していただけるように、プログラムをオンライン配信いたします。

YOGA SPAで行われるプログラム同様に、12/20(土)単日／両日のいずれかで参加できます。

申し込み後に、急な予定が入ってYOGA SPAに来れなくなった場合でも、オンライン参加に切り替えることでご参加いただけます。

バガヴァットギーターヨガ、チャンティング瞑想、サットサンガは、アーサナ・プラーナヤマ・マントラ・瞑想・ヨガ哲学を、スワミジがガイドする様子を配信いたします。

護摩供養では、会場での儀式の配信はもちろん、YOGA SPA参加する方がおみくじのように引く2026年の行動指針としてのマントラカードと、ガンジス川のお水で浄化されたカーラ（karaa）という紐を事前に、郵送にて送付いたします。

**事前に郵送するもの
・マントラカード
・カーラ（karaa）

参加方法

⚫︎ライブ
YOGA SPAで行われているスケジュールと同じタイミングでプログラムをライブ配信いたします。
配信はZOOMを使用します。

⚫︎アーカイブ
忘年会終了後、申し込み時に送っていただいたメールアドレス宛に、動画のリンクをお送りいたします。
配信はYouTubeを使用します。

**アーカイブ視聴期間：
・2025/12/22(月)-2026/1/12(祝)
　バガヴァットギーターヨガ
　護摩供養
　チャンティング瞑想

・2025/12/22(月)-2026/12/21(月)
　サットサンガ

▼参加費

参加費はメンバー、一般、オンラインの種別になります。

メンバー種別に該当するのは、下記の方々となります。

⚫︎フリーパスメンバー
└ YOGA SPA年会費＋月会費をお支払いの方

⚫︎スワミ・クリシュナプラーナナンダオンラインヨガクラス受講者
└ 定額制・月額受講費をお支払いの方

⚫︎YBC受講者
└ 2025年4月・11月期を受講された方

＊スマートフォンをご利用の方は表を右にスクロールして内容をご確認ください

参加日	メンバー	一般	オンライン
12/20(土)	¥9,900(税込)	¥12,000(税込)	¥9,900(税込)
両日(土/日)	¥16,500(税込)	¥19,800(税込)	¥16,500(税込)

宿泊付きプラン

2日目イベントの開始時間は早朝です。
両日参加で、YOGA SPAで宿泊をご希望される方は、こちらのプランをご利用ください。

◼︎メンバー └YBC受講生	¥18,700(税込)
◼︎メンバー ├フリーパス └スワミジオンラインクラス	¥20,900(税込)
一般	¥24,200

＊YOGA SPAで両日参加する方のみご利用できるプラン
＊宿泊日は12/20日(土)
＊宿泊定員は20名

▼参加者特典

忘年会での学びをさらに深める、参加者特典をご用意しました。

YOGA SPA/オンライン参加者共通特典

[マントラチャンティング動画]

護摩供養は、スワミジが選んだ5つのバガヴァッドギーターのマントラチャンティングとともに行われます。
イベント前に練習できるよう、スワミジによるマントラチャンティング動画を配布いたします。
無期限で視聴できますので、マントラを日常生活に取り入れるためにもお役立てください。

YOGA SPA参加者特典

[サットサンガ動画]

当日スワミジのお話の内容だけでなく、場の雰囲気やその存在全体からの学びと気づきに集中できるように、サットサンガの動画を配布いたします。
視聴期限は、オンライン受講の方と同様になります。

*アーカイブ視聴期間：
2025/12/22(月)-2026/12/21(月)

▼当日のご案内

入場時間

＊プログラム開始の30分前から入場できます。

場所

＊1日目：12/20(土)は、YOGA SPA 1階で行います。
＊2日目：12/21(日)は、YOGA SPA 2階 Sunスタジオで行います。

持ち物・服装

＊1・2日目共通
ヨガマット、タオル、お飲み物をお持ちください。
動きやすい服装でお越しください。
防寒アイテムを持参の上、暖かい格好で参加をおすすめします。
(貴重品等はご自身で管理をお願いいたします)

＊1日目
ドネーション(寄付)
プラサード(捧げもの)

＊2日目
Japaマラ

駐車場

＊基本的にはYOGA SPAの駐車場をご利用いただけます。
＊満車の場合は周辺の大駐車場へ移動していただきます。
＊駐車場の場所は、参加者に個別でご連絡いたします。

近隣の宿泊場所

遠方から参加する方は宿泊が必要になるかと思います。
YOGA SPAから最寄りのビジネスホテルは『アパホテル新潟東中通』です。(徒歩20分・タクシー5分)

▼参加手続きと注意事項まとめ

申し込み▶︎支払い▶︎参加確定の流れ

1.申し込み

・「申し込む」をクリックし、申し込みフォームに必要事項を入力し送信します。
・申し込み後、自動返信メールを受信したら仮申し込みとなります。

2.支払い

・仮申し込みが正式申し込みとなるには、自動返信メールを受信から７日以内に料金の支払いが必要となります。
・仮申し込みがイベント開催日から起算して6日以内の場合は自動返信メール受信後、すぐに料金のお支払いが必要となります。
・仮申し込み日から7日経過しても支払いの確認が取れない場合はキャンセルとなります。あらためて申し込みをする場合は申し込みフォームからお願いします。再申し込み時にスタジオ受講が満席の場合は、申し込み時点でキャンセル待ちの一番最後の順番になります。
・支払は銀行振込かカード決済から選択できます。銀行振込の場合は振込手数料をご負担いただきます。
・支払方法は自動返信メールに記載してあります。

3.参加確定

・正式なイベント参加は支払い順に確定するため、早めのお支払いをおすすめします。
・支払い確認が取れ、イベント参加が確定しましたら、１週間以内にメールで連絡いたします。
・支払い確認▷イベント参加確定が、イベント開催日から起算して6日以内の場合は状況に応じた形で連絡いたします。

注意事項

下記の注意事項、予約受付・支払い・参加確定の流れを熟読した上で、ページ最下部の「申し込む」ボタンよりお申し込みをお願いいたします。

[スタジオ・オンラインでの参加時]

・事前申し込み制のためフォームから事前に申し込みをお願いいたします。
・参加費は受講種別と形式によって異なるため詳細を確認してから申し込みをお願いいたします。
・参加費は事前支払いをお願いいたします。
・無断キャンセルは100%キャンセル料がかかります。
・コース中の録音や撮影はお断りしております。

[スタジオ参加時]

・YOGA SPA内の温度を希望通りに調整できない状況が予想されます。各自、上着など体温調整できるものをお持ちください。
・貴重品等はご自身で管理をお願いいたします。
・レポート作成、SNS用に写真・動画撮影をさせていただきます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。

[オンライン参加時]

・通信状況が安定しているインターネット環境を用意してください。(Wi-Fiを使用している場合は、安定して電波が届いているかご確認ください。)
・スマートフォン、タブレットでの視聴も可能ですが、講師の動きや会場の様子が見やすいため、パソコンでの視聴をおすすめいたします。(パソコンでの視聴に適したサイズで配信しますので、環境を整えて受講していただけると幸いです。)
・スマートフォン、タブレットなどで視聴する際は、Wi-Fiに接続してご利用ください。(モバイル通信で視聴する場合は追加料金が発生する可能性があります。)

キャンセルポリシー

・YOGA SPA/講師都合のキャンセルの場合は全額ご返金させていただきます。
・参加者の都合によるキャンセルの場合
　開催日から起算して14日以降30％
　開催日から起算して7日以降50％
　開催日から起算して3日以降70％
　開催日当日100％　
のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。

申し込み・お支払い期限

＊2025/12/18(木) 15:00
入金確認の連絡などの都合上、申し込み・お支払い期限を2025/12//18(木) 15:00までとさせていただきます。

定員

＊[両日参加 12/20(土)21(日)] 50名
＊[単日参加 12/20(土)]：40名

YOGA SPA忘年会2025を申し込む

申し込む

▼ガイド

スワミ・クリシュナプラーナナンダ・サラスワティ

[経歴]

◆インドのUtkal Universityを卒業
◆Sivananda AshramからYoga Master Trainingの証明書を取得
◆Yoga Vidya Gurukul , NashikでYoga Master Training Courseを修了
◆HathaYogiとMaster of classical indian yoga systemのプロフェッショナルと認められる
◆Siddhakala Ayurveda Mahavidyalaya,SangamnerでYoga Ayurveda Therapistの証明書を取得
◆2012年：インド伝統のホリスティックアプローチでヨガ・アーユルヴェーダ・食事療法を提供する施設「YOGA SPA yogayuH | ヨガスパヨガユフ」を新潟市に設立
◆2022年：日本での活動を一時休止し、サニアーサ(僧侶/解脱を目指す修行の最終段階)の人生に入る
◆2023年：「スワミ・クリシュナプラーナナンダ・サラスワティ」という名前を授かる。スワミとして日本の永住権を取得する
◆2024年：6月に再来日。YOGA SPA yogayuHを拠点に日本でヨガの叡智を伝えている