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よかったです長岡お寺でYOGA

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会場お寺というスピリチュアルな場のバイブレーションが助けてくれたのもあり、素晴らしいクラスになりました。そして初座禅我慢して座るものではないという安善寺様のお言葉。15分の座禅はあっという間でした。ヨーガを最初に行った事も助けになったのでしょうか。

参加者53名お寺の境内は人で満員。でもそのバイブレーションもよかった。

参加していただいた、お寺関係者の方、長岡クラスチームの皆様やフライヤーで知ってきていただいた方。本当にありがとうございました。

お寺のクラスはすべてヨーガセラピーのクラスになります。

セラピーの動き写真

以前のお知らせでは、18:30-20:00ヨガとありましたが、
18:30-17:45ヨガ
19:45ープライベートな不調などのアドバイス
をした後に、座禅になります。
そして…
第2月曜日はお休みとありましたが、毎週行えることになりましたので、
来週9日月曜日!!!
皆様のお越しをお待ちしております。

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