カウントやめたー

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何回目ってカウント辞めましたーなんか指折り数えいる場合ではない感じで。

しかし私YOGAインストラクターといいつつ、ストレスに負け顔ぶつぶつじゃないか!

負けるな私~

スタジオを作るのも一人、なんでも一人で行なっうめまぐるしさ、自分で仕事するって本当大変だなーと思いました。

でもこの仕事を選んだんだから、つっぱしるーしかない。

ぜひぜひスタジオよろしくお願いしますー

そして今日はペアーYOGAをやってみました。

少し良い汗かけたようですー少しハードにしていきますこれからは、びしびしと鍛えましょう。

これからもIntegral YOGA studyよろしくおねがいしまっす

Om Tat Sat

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