昨日は自分の体質チェックをし、それぞれの体質管理についてや、
ハーブオイルの作り方、ハーブティーの作り方などを学びました。
そして、お待ちかねのトリートメントの実践。
フットマッサージ、フットバス、ハーブパックをペアを組んでお互いにやり合いっこ。
みなさんとても熱心に学ぼうという気合いが伝わって参りました。
良いアーユルヴェーダセラピストになるためには、手技の前に大切なことがたくさんあります。
ドクターがコースの中で話をされていることをしっかり吸収して行きましょう。
そして、ドクター自身が実践されていることも観察されるといいかもしれませんね。
さらに学びが深まるのではないでしょうか。
今日は３日目。連日でお疲れかもしれませんが、楽しんで学んで行きましょう！！
Rika
