アーユルヴェーダコース終了しました

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こんばんは、Rikaです。

昨日が後半の最終日で、全6日間の日程を無事終了しました!!

額にオイルを流すシロダーラ。今回ミルクを使ったシロダーラを体験しました。

シェフの帽子のような白い筒を頭に乗せているのはシロバスティ。

その中にオイルを入れてキープします。

マルママッサージを瞑想のポーズで見守るドクター。

マルマポイントは癒しのポイントでもあり、同時に急所でもあるポイントです。

昔の戦士たちはそのポイントを狙っていたとか。。。

そんな話から、空手の型を披露して下さったドクター。かっこいいですね!!

ハーバルスチームバスに入ってにっこり。いい表情です(*^_^*)

ランチのカレー。アミラ(すっぱいカレー)とたまごカレー。どちらもおいしかったです♪

2日目にディナーでドーサを食べたのですが、手にやけどをしてしまい

写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました。

本当にヒリヒリして、久しぶりに痛い痛いやけどだったのですが、

ドクターから、ギークリームとアロエベラジェルをぬって冷やしなさい。とアドバイスをいただき、

何回かギーとアロエをぬり、水や保冷剤で冷やし、寝る時も保冷剤を握って眠りました。

翌朝、うそのように痛みは治まっていました。

他にも、のどが痛い人にははちみつとターメリックをまぜてなめて、お湯を飲んでと。

胃痛の人には、しょうがをすり、レモンと砂糖をまぜて少しずつとりなさい。というふうに

クラス以外の場面でもアーユルヴェーダ的な対処法を学びました。

密度の濃い充実した6日間が終わり、全員の方がドクターから修了証をいただきました。

皆さん、おめでとうございます!!

アーユルヴェーダセラピストコースは終了しましたが、セラピストとしてはここからがスタートです。

お仕事として行う方も、ご自分自身やご家庭で行う方も、皆さんのご活躍をお祈りしております。

皆さんと出会えて、一緒に学べてとても嬉しい気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

そして、いつもどんなことでも質問してもいいよと言って下さり、みんなのことを気にかけて

あたたかく見守って下さったドクター。

6日間、本当にありがとうございました!!!

Hari om tat sat

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