カルマヨーガ

カルマヨーギンの方々は１２月になるとお忙しくなると思われます。がんばってそして私は時間をもてあます！？大変だ。。。

ところで、

このカルマとは仕事や掃除、社会の中で活発的に動くヨーガ

私が受けたＴＴＣ（トレーニング）でもカルマヨーガの時間がありました。

びっちりと掃除をしました。

世界各国の方々が一緒だったので、日本の掃除技術、本当無駄の無いものなのだと思います。

ホウキでゴミを取りバケツの水で雑巾を絞り、床にはいつくばって磨く。これが一番。

体にだって。なんとも無駄がありません。

世界各国の色々なやり方と風習があるのだと、思いました。

あるチームは洗剤をどっぷり入れたバケツを「それ～」と水を床にまいていました。本当良い経験。( ´艸｀)

色々な風習があり、これが正しいと決め付けるのはよくないと思いつつも、こっそり教えてあげたくなりました。

Ｈａｒｉ　Ｏｍ