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お休み2日目

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2日目はダンスの後は母のマンションに久しぶりに泊まり朝寝坊。

朝から姪っ子に逢いに祖母の家に。

うちの家族1世代ずれている感じなんです。

昨日は姪っ子と私の祖母で長岡の雪割公園だったかな?山にいってきたそうで、、、

祖母は転んで泥まみれになったそうです。ツアーのガイドさん散々だっただろうに。きっと止めろよ家族!と内心思っていたことでしょう。ひ孫だもんね。

老いるということ、なかなか自覚できない事なのかもしれませんね。

そして老いてもいつまでもニコニコとしていられるように体を整え心のバランスをYOGAで調節し、毎日のことを瞑想によって消化していきたいです。

Hari Om Tat Sat

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