うたうヨガWS

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なますて。
遅くなりましたが、
うたうヨガ最高でした~
IYS in Niigata
エイリさんLOVE&Thank uでした。
本当に素敵なショーシーガールズさん達でした。
私も4姉妹欲しい!
IYS in Niigata
WS前の4人姉妹のエイリさん誘導だらだらTime
WSの内容は
まず
◎体は楽器 なので、メンテナンス。簡単なアーサナモモの部分をマッサージすると声が良く出るんだって。
◎1日4Lはお水を飲むと良い声になるそうです。なぜかなどの説明もしっかりと聞けました。
生徒さんのブログでとっても良い説明ですので、良かったら見てみてクダサイ~
イトウさんサンキュ
イトウ家の速達
Om Tat Sat

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