長野からありがとう

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ナマスカール
2年前YOGAをシェア始めた頃から、きてくれているししぃさん。
あの頃は学生さんで、就職し新潟から旅立っていきましたが、今回はお休みを使って、YOGAリトリートのような状態でヨガスタジオに参加。
坂井スタジオで宿泊。
本当にリトリート状態。
今日は、アーユルヴェーダのカヤカルパ・トリートメント(newbody)
新な体をgetできたかな~ドキドキ
2時間半のマッサージ。
今回のオイルは前回よりもさらにパワーUP
ヒマラヤというインドの有名なメーカーのオイルを使っております。
感想ブログにUPされるかと。
ししぃさん
IYS生徒さんのみ対象で、トリートメント受け付けます。
ご連絡下さい。
$IYS in Niigata
そして
トリートメント後
なーんとししぃさん今回のリトリートのために、ファースティン(断食)をしてきていたのですが、なんだかやり方が完全じゃないとグルジに指摘されて、最初からやり直し・・・かわぃそ・・・
これ一人分
食べ方デモンすとレーショのをする私。
ゴーヤ生でバリバリです。
ピッタ体質なので、マインドが強い私。なので、全然平気。
彼女はカファ体質なので、ちょっと苦手な分野。
がんばれ~
$IYS in Niigata
横でかわいぃ音を立てて、一生懸命食べてます。ウヒ
LOVE OM

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コメント

  1. itopyy より:

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    こういう記事があるとほっとします(^~^)
    写真の生野菜、全部食べられたのでしょうか?

  2. IYS より:

    SECRET: 0
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    >itopyyさん
    コメントありがとうございます。
    最近業務連絡が多かったですもんね。(TωT)

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