ニュース＆コラム

いつもYOGASPAをご利用いただいて本当にありがとうございます。

YOGASPAは今後もよりお客様に満足していただく企画・サービスを提供していきたいと考えています。

そこで、これまでYOGASPAをご利用されたお客様にお願いなのですが、率直な「お客様の声」を伺わせていただけないでしょうか？

「お客様の声」を今後の企画・サービスに役立てさせていただきます。

下記のリンクをクリックすると、YOGASPAが提供させていただいている企画・サービス別のアンケートフォームが開きます。

ご利用されたことがある企画・サービスについて率直な「お客様の声」を入力していただき、送信ボタンをクリックしていただければ私たちに届きます。

お客様からいただいた貴重な声には、すべて目を通して今後に役立てさせていただきます。

ぜひ「お客様の声」を聞かせてください。

よろしくお願いいたします。

■TTC
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dF94UlJRcnpuTzlKQ29YMnVma1NXamc6MQ

■YOGAクラス
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEtocHlKcElnZXhvSS1fZzQ1S1M4d0E6MQ

■アーユルヴェーダトリートメント
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dDUyYjFFZDhUX1ROamJPb2dHTm9rNnc6MQ

■ハヴァナダイニング
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dFZGXzB1YzVQelNUU09HNkJ1eXgwNVE6MQ

■ワークショップ
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dEFCTWZCNWlvdEYzTnFrNUphellBanc6MQ

フライヤーができました。スタッフMiちゃんお疲れ様。

2012NewYear太陽礼拝WSフライヤー

チェックよろしくお願いします。

今回の素敵なお水と朝食とありますが、素敵なお水は何にするかまだ検討中ですが、自然の恵み山からの湧水もいいかと思っている。取りに行く楽しみもあるしね。

そして今回は10名集まらないと開催できないというレアな会になります。
12月24日までにご予約下さい。

待ってます。

YOGA SPAで初めてのクリスマス。広い空間だから飾り付けも楽しかった。
１２．２２バクティーヨーガのバクタさん達をお呼びして、クリスマス盛り上がりたいと思います。

チャイパフォーマンスやメヘンディ、そして平和な人たちが残してくれた言葉をグルジが朗読します。
キールタンはもう最高でしょうね。たくさん歌って踊りたいです。

みんな踊りにおいで～

2012クリスマスWSフライヤー

※このイベントは元旦に行われるWSとセットにするとお得です。元旦WS詳細は後日。

しっかりとした生地で使い続けるほど味わいが出る人気の帆布生地を使用。
心を優しく包みこむ天然繊維だから、人の肌にも優しく安心で、強度・耐久性・通気性にも優れています。

そしてこの形！！
座り心地・安定感はバツグンです。
ヨガや座禅でのご使用はもちろんのこと、長時間の正座時や、腰痛をお持ちの方にもお使いいただけます。
またお子様の勉強時にも最適です☆☆

カラ―バリエーションは豊富な全9種類♪♪
お気に入りのカラ―クッションでHAPPYな日々を送りましょう！！

■値段：　4800円

明日11月23日（金）は毎週恒例の「レディースデー」です。

女性のお客様に限り、ランチバイキングの料金が

通常”1300円”のところが”1000円”

に割引になります！

明日は祝日ですので、ぜひこの機会にハヴァナダイニング自慢の

肉、魚、卵を一切使っていない健康的な料理なのに、しっかりと食べごたえがある

ベジタリアンバイキングを味わってみてください！

ご来店お待ちしてます。

レディースデイ

11月15日から女性の方限定で、ブレックファースト、ランチ、カフェ、ディナー、どの時間でも、4名様以上のご利用で全員に1杯ずつザクロジュースをサービスいたします。

ザクロは、女性の体を整えるエストロゲンと同質の植物性ホルモンを多く含むほか、抗酸化作用を持つ ポリフェノールが豊富なスーパーフルーツです。

そのため、血行を促進し、婦人科系のお悩み、更年期障害に高い効果があると言われています。

そして、美容にもとても効果的です。

ぷるぷるなお肌、つやつやな髪の毛を作ってくれます。

4名様以上でご来店の女性のお客様は、お気軽にスタッフにお声掛けください。

ぜひこの機会にお試しください♪♪

ざくろジュースサービス

今回の「アーユルヴェーダを学ぼう」では、グルジとインドのアーユルヴェーダDr.ヤーディー・アシュトシュが「ミュージックセラピー」について話してくれました。
動画では、ミュージックと健康の関係性について話しています。

動画でも話していますが、アーユルヴェーダの中で音楽と健康システムは非常に関係性があるみたいですね。

あと、個人的に「すごい！」と思ったのは、ドレミファソラシドと体の循環システムの関係についてです。

物事は全部つながっているんだなと、改めて実感しました。

こういう機会がなければ聞くことができない内容になっていると思いますので、ぜひ動画を見てみてください。

http://www.youtube.com/watch?v=oTPcghBWCMI&feature=plcp
※注意
動画の最初に、グルジとDr.ヤーディーの演奏＆歌が流れますのでお気を付け下さい。

いつもYOGA SPAをご利用いただきまして、ありがとうございます。
日に日に寒さが増して来ましたが、お元気にお過ごしですか？

ヨガクラス(ノーマル、セラピー、初心者＆リラックス)受講時、YOGAを深めていくためにクラス前に心と体の準備をしていただきたいと思います。
クラス開始10分前にスタジオに入り、インストラクターの指示に従い心と体の準備をしましょう。
また、クラス終了後も質問がありましたら、お気軽にお声がけ下さいね。

YOGAで免疫力を高め、冷え性、肩こり、腰痛の緩和•改善、心身のバランスを整え、元気に冬を乗り越えましょう。
たくさん、クラスに足を運んで下さいね。
スタッフ一同お待ちしております！！

【アーユルヴェーダを学ぼう】

今回の「アーユルヴェーダを学ぼう」では、グルジとインドのアーユルヴェーダDr.ヤーディー・アシュトシュが「インドでのアーユルヴェーダのポジション」について話してくれました。

動画では、インドでアーユルヴェーダがいかに重要なもので、人々の生活に身近なものであるかについて話しています。

動画でも話していますが、アーユルヴェーダドクターになるには、約6年かけて大学を卒業しなければならないみたいですね。

意外と知られていないですが、アーユルヴェーダはドクターになるには、日本で医者になるのと同じくらいの年数をかけて、専門的な知識を身に着けなければならないしっかりとしたものなんです。

こういう機会がなければ聞くことができない内容になっていると思いますので、ぜひ動画を見てみてください。

http://www.youtube.com/watch?v=u-dzvyaWeJQ&feature=plcp