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リラックスヨガ

クラス詳細

●時間
・毎週月曜日 / 19:45-20:30(45分)

●講師
・Tomoe

●クラスの内容
呼吸とともにゆったりと体を動かしゆるめていくクラスです。

おやすみ前にゆっくりやさしく体を伸ばし、一日の疲れを癒しましょう。

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