アーユルヴェーダバランスヨガ
クラス詳細
●時間
・毎週水曜日 / 19:00~20:10 (70分)
・毎週金曜日 / 10:00~11:10 (70分)
・毎週土曜日 / 17:00~18:00 (60分)
●講師
・Tomoko(水曜日)
・MAI(金曜日)
・Junko(土曜日)
●内容
アーユルヴェーダの体質(ドーシャ)をバランスさせるためのクラス。
バランスが整うと、体も心も調子よくなります。
●時間
・毎週水曜日 / 19:00~20:10 (70分)
・毎週金曜日 / 10:00~11:10 (70分)
・毎週土曜日 / 17:00~18:00 (60分)
●講師
・Tomoko(水曜日)
・MAI(金曜日)
・Junko(土曜日)
●内容
アーユルヴェーダの体質(ドーシャ)をバランスさせるためのクラス。
バランスが整うと、体も心も調子よくなります。