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セラピー

クラス詳細

●時間
・毎週月曜日 14:00~15:10 (70分)
・毎週火曜日 10:00~11:10 (70分)
・毎週木曜日 19:20~20:30 (70分)
・毎週土曜日 10:00~11:10 (70分)
・毎週日曜日 17:00~18:10 (70分)
・毎月第4日曜日 10:00~11:10 (70分)

●講師
・Tomoe(月曜日)
・Tomoko(火曜日)
・Tomoe(木曜日)
・Kumiko(土曜日)
・Tomoe(日曜日)
・Yurika(第4日曜日)

*第4日曜日の10:00クラスはMoonスタジオでの開催となるため、定員を6名とさせていただきます。

●内容

肩・首・腰のコリや痛みの緩和、不眠・ストレス・アレルギーによる体調不良の解消、代謝や免疫力のアップなど「ヨガで体と心を改善する」クラスです。

体と心をリラックスさせたい方におすすめします。

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