Q. 受講前に感じていた悩み・課題を教えてください
A. ヨガ歴浅く、ポーズもあまり出来なくて、ついていけるか不安でした
Q. 印象に残ったレッスンや学びを教えてください
A. スワミジからのヨガ哲学は、日常生活での物事の捉え方、考え方が変わりました
Q. スワミジやMAI、YBC講師の指導で特に良かった点を教えてください
A. スワミジの日本語がわかりにくい時や、難しいサンスクリット語を、マイ先生がボードに書いてくれた事が、とても有り難かったです
Q. 受講後に感じた心身・ライフスタイルの変化を具体的に教えてください
A. 日常生活での出来事、他者との関係性、物事の捉え方等、全体的に俯瞰して受け止められる様になり、ストレスが減りました
Q. 友人に[ヨガ資格取得コース]を勧める可能性はありますか？
A. あるい
Q. 上記の回答の理由を教えてください
A. 全ての事にストレスに思わずに、心が楽になる生き方が出来そうなので、可能であれば、受講勧めたいです
Q. “受講前の自分へ”メッセージをお願いします
A. 迷ってたけど、受講して良かった
日常生活のストレスを減らし、心が楽になる生き方を学びませんか？
