chemistry （化学反応に似た）不思議な反応とも訳します。
ヨーガの先生はいつも元気で悩みなんて無いようにしてないといけないと思いつつも実は私も同じ人なので、色々あります。
今週の出来事告白すると・・・
火曜日ブランチに作った豆乳チャイを魔法瓶に入れて飲むチャンスを失い、夜の10時車を運転しながら飲んだのが失敗。
母のマンションに帰って少しPCワークをして、さーて寝るか。
もぞもぞ ごろごろ あれれ？
目ぎらんぎらんなんですが。眠れません。
そんなこんなで、シャバアーサナするか。と思いしていると、最後に時計を確認したのが深夜2時。
そして目が覚めたのが早朝5時。
ん～なんだか寝たのか寝てないのか。瞑想状態だったのか？良くわからない感じでした。
水曜日は朝から沐浴をして、カルチャーセンターヘ朝は絶好調。でもなんか目と肌が痛い感じ。
帰ってきてからご飯をいつもよりたくさん食べた気がした。
その日の関屋コミでは少しずつ頭がぼーと 頭痛がしていました。
かかとをひざと言ったり、なんだか心地よいアーサナができていない気がしました。
私は、生徒さんの雰囲気とその時の感覚で話をしたり、アーサナをするのですが、なんかすっと出てこなかった。頭で悩んだ感じ。
その日の夜こそしっかりと心地よく寝る!と意気込みお風呂に入ったけどぜんぜんリラックスできず。
寝るのも結局12時くらい。そして次の日なーんと朝7時に起きてしまった。
朝は瞑想の時間を大切にしているので、かなりショックでした。
目は、はれ気味。
そのまま、ウエルサンピアへ。
そこでも少し悪い言葉を吐いてしまったんです。気がつれなかったことを祈りますが。。。
頭痛はピーク。
もう帰りの車では反省会です。
そしてカナバチ清水を取りに行きましたが、大雨。雨水混入清水を持ち帰り、
くしゃみの連発をしたので、風邪だ・・・と思いにんにく料理を作り、ヨーガニドラをして三条へ。
頭痛は少し治まったかな。と思ったけど鼻の通りはあまり思わしくない方が通っていました。（スワラYOGA）
三条で最終ポーズですと、デモンストレーションをしたら！スイッチ入りました。帰りの車ではもうまったく絶好調。これがYOGAの力だ。と再確認。
そしてね
長くなったので次に続く
