9/21YOGA SPA主催　禅ヨガ瞑想in村上普済寺

禅ヨガ瞑想？
なにそれ～と思うかもしれませんが、禅のスタイルを取り込んだ新しい感覚でヨガと瞑想に取り組もうと考え出したスタイル。

こちら村上にある普済寺様はご寄付などで行っている自分たちで作りだした日本庭園。四季おりおりそれぞれの美が楽しめる場所です。個人的にも好きです。

そして今回はYOGA SPA　Havan　Diningから菜食料理を持参し皆さまと食す時間をもうけました。こちらも、禅スタイルでお食事できるといいと思います。

人生へのヒントに今回のワークに参加されるのも良いかもしれません。

住職とのお話しも楽しみです。

事前支払をお願いしております。
お早目にご予約ください。現在ちょうど半分数残っています。