Yogaって

こんばんは、Madriです。
昨日は忙しいながらも、とても充実した一日でした。
Yogayuに着くなり、さっそくアーユルヴェーダマッサージのお客様。
勉強も兼ね、Gurujiのアシスタントに・・・。
昔、マッサージの勉強をしていた私はGurujiに尋ねた事がありました。
「人を癒したいと思うのは私のエゴですか？」
するとGurujiは教えて下さいました。
「人を癒すのは神様のお仕事で、私達はその通り道にしか過ぎない。そして、肉体というのは神殿の様
なもの。だから、人に触れる時はいつも空っぽでね。そうすれば、エゴではなくなるんだよ。」と。
それ以来、人に触れる時はいつもその事を忘れない様にしています。
Gurujiのマッサージは本当に凄いです！！
まさにGod hand(神の手）。
受けた事のない方は是非体験してみて下さい（*^_^*）
そして、14:00～のセラピークラス担当させていただきました。
テーマは自分で自分に優しくする！！
人に優しくしたり、親切に接する事って実は割と簡単。
自分に優しくしたり、愛情注いであげたり、ケアしてあげる事って実は意外と難しい。
YOGAを行っている時間も、ただ淡々とやるのか、自分に愛情を持ってやるのかでは効果も大きく
違うと思います。
特にセラピーの様な不調を改善していくものならなおさらです。
忙しい毎日の中にも、自分の為の時間を少し持つことによって、
暮らしが豊かになるのではないでしょうか。
そしてYogaを教えながらも、これもまたYogaなのだと気が付いた。
教える自分を観察・・・・むふふ・・・Yogaっておもしろい