アーユルヴェーダ式・ケアサポーター講座 [感情と心のケア編]

YOGA SPA代表 MAIからのメッセージ

近年、精神科やメンタルクリニックという病院が増えてきました。

私たちは近代化の影響で、自分で体と心を調和させることを忘れてしまいました。

その結果、今の状態になってしまったのだと思います。

ヨガとアーユルヴェーダは、常にすべてとの調和を目指す科学です。

調和とは何かというと、まず自分の体と心のバランスを整え、自然界とのつながり、そして人間関係の円滑さを保ち、社会での役割を果たしていくことだと思います。

このコースを受講することによって、まず自分自身のことをきちんと理解し、自然界とのつながりや、家族や子供との関係、人間関係の円滑さ、社会での役割を、他者に頼らずに自分で築いていけるようになること。

それがヨガとアーユルヴェーダの目指す道でもあります。

このような知識を身につけたアーユルヴェーダ式ケアサポーターが増えれば増えるほど、社会への負担も減るのではないかと確信しています。

アーユルヴェーダとヨガは、シスターサイエンス(姉妹科学)と呼ばれるほど、密接な関係にあります。

なので、ヨガをするならばアーユルヴェーダも一緒に行う。

アーユルヴェーダをするならヨガもする。

そして、アーユルヴェーダは身体の健康をサポートし、ヨガは心の平安へ導きます。

ですが、心と体は相互に影響し合っているのです。

今回、アーユルヴェーダで心の部分「感情と心のケア編」をやろうとDr.ヤーディー夫妻から言ってもらい、とってもワクワクしています。

今回は近代的に、オンラインで座学を学び、YOGA SPAで2日間集中して実践するコースとなりました。

専門的な知識をいただきつつ、実際に自分の周りの人はもちろん自分にも客観的に見ることができるようになり、簡単にサポートできるような行動ができるようになれると思います。

この講座を通して、自分自身や周りの人に対する理解を深め、より健康で幸せな生き方を実践できるようになっていただけたらうれしいです。

オンライン説明会の動画

受講者の募集を開始してからいくつかの問い合わせをいただいたこともあり、YOGA SPA代表のMAIと講座をサポートするTomoeがオンラインで無料説明会を開催しました。

動画では、講義で使用するテキストの内容、割引、Q&Aについて説明しています。

講座終了後に得られるもの

今回の講座を受講することで、感情や心の健康に関する知識や技術を深く理解し、自分や周りの人に対するケアやサポートができるようになります

・自分や相手の感情や体調について客観的に見立てることができる

・コミュニケーションや人間関係のストレスを軽減することができる

・感情に応じた対処法やストレスケアのバリエーションを増やすことができる

・よりパーソナルなアドバイスを提供することができる

・身体的、心的なセルフメンテナンスを行うことができる

この講座をおすすめしたい方々

・体と心のバランスを整えたい方

・ヨガやアーユルヴェーダに興味がある方

・自分と他者の感情と心を理解してサポートしたい方

・ストレスや感情的な問題に悩んでいる方

・医療や教育などの分野で働いている方


 

▼コース概要

Dr.ヤーディー夫妻

形式

[講義]

インドと日本をオンラインで繋ぎ、日本人通訳を介してドクターから学ぶ

・ZOOMライブ配信
・録画アーカイブ配信

[技術・実践]

経験豊富なインド人アーユルヴェーダドクターと日本人ヨガインストラクターから現場で直接学ぶ

・日本人通訳を介した技術取得
・講師と受講者による対話型ワークショップ/ケーススタディ
・アーユルヴェーダトリートメントルームのあるYOGA SPA yogayuHでの実践

日程 9日間合計/32時間

[講義] 7日間合計/20時間

下記の日程でZOOMライブ配信を開催後、講座終了時まで録画アーカイブを配信しますので、講座中は何度でも視聴できます。

ライブ配信のスケジュールが合わない方でも、自分の好きな時間に動画で受講できるスタイルなので、講義がスタートした後でも申し込み可能です。

講義だけの受講も条件付きで可能となります。ページ下部の申し込み案内でご確認ください。

・2024年2月3日(土)/10:30-13:30
・2024年2月4日(日)/10:30-13:30
・2024年2月10日(土)/10:30-13:30
・2024年2月11日(日)/9:00-12:00
・2024年2月12日(月・祝)/10:30-13:30
・2024年2月17日(土)/19:30-22:00
・2024年2月18日(日)/19:30-22:00

*土日祝開催
*アーカイブ動画の配信は4月15日(月)23:59に終了

[技術・実践] 2日間合計/12時間

YOGA SPA yogayuHにて、土日開催と月火開催の2日間で実施しますので、都合に合わせてお選びください。

技術・実践は講義内容を土台にして行われるので、7日間合計/20時間の講義は、技術・実践開始日までには視聴しておいてください。

また、技術・実践開催時は、講義のようなZOOMでのライブ・録画アーカイブ配信はございませんので、お間違いのないようご注意ください。

ただ、受講する皆さんの理解と習得の状況によって講師が必要と判断した内容については、内部の記録用に撮影した動画を復習のためにご提供いたします。

こちらの復習用動画は、講義だけ受講する方も含めて、講座終了時までご提供いたします。

・土日開催
 2024年3月2日(土)3日(日)/10:00-16:00

・月火開催
 2024年3月4日(月)5日(火)/10:00-16:00

*土日or月火開催
*復習用動画の配信は4月15日(月)23:59に終了

講師

[メイン]

Dr.アシュトシュ・ヤーディ
Dr.アナガー・ヤーディ

[アシスタント]

MAI (技術アシスタント・通訳 / 実践講師)
Tomoe

[通訳]

ケーシー

参加対象

アーユルヴェーダ、ヨガに興味を持っている方
アーユルヴェーダ、ヨガが好きな方
アーユルヴェーダ、ヨガを深く学んでみたい方
アーユルヴェーダ、ヨガを生活に取り入れたい方
ヨガ練習者、指導者の方

*ヨガ歴は問いません

定員

24名

[技術・実践開催の定員]

・土日開催:3月2日(土)3日(日) / 12名
・月火開催:3月4日(月)5日(火) / 12名

*土日・月火開催の各12名は先着順で参加が決まります

認定

講座修了証を発行

[認定元]

・アーユルヴェーダドクターがインドで運営するクリニック
・YOGA SPA yogayuH

受講費

¥99,000(税込)

[技術・実践時YOGA SPA yogayuHに宿泊したい方]

・¥4,400(税込)/1泊

 

▼プログラム詳細

Dr.アシュトシュ・ヤーディ

講義

受講方法は、ZOOMライブ配信と録画したアーカイブ動画を視聴する形式です。

アーカイブ動画は、講座が終了するまで何度でも視聴できます。

コース中にわからないことがある時に、動画を見返したり、復習に活用してください。

ライブ配信のスケジュールが合わない方でも、自分の好きな時間に動画で受講できるスタイルなので、講義がスタートした後でも申し込み可能です。

スケジュールと講義内容は下記にてご確認ください。

また、講義だけの受講も条件付きで可能となります。

条件については、ページ下部にある申し込みの箇所にてご案内しています。

※スケジュール・内容は変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。

[2月3日(土) / 10:30-13:30]

1) 感情的健康と感情的知性とは何か?
2) さまざまな疾患における感情サポートと感情管理療法の重要性
3) 日常生活でその知識をどう使うか
4) 感情と身体生理の関係

[2月4日(日) / 10:30-13:30]

1) 感情の解剖学と生理学
2) 感情の種類
3) 6つの有害な感情(アーユルヴェーダの見解)
4) 感情と食べ物、ライフスタイル、エクササイズの関係

[2月10日(土) / 10:30-13:30]

1) 意識と潜在意識について
2) 心についてのアーユルヴェーダの考え方
3) 過去のトラウマ的感情の見極め
4) ホルモンと感情

[2月11日(日) / 9:00-12:00]

1) 感情を変化させ、バランスをとる方法
2) 感情のバランスをとるためのアーユルヴェーダとヨーガ療法
3) オフィスやビジネスにおけるストレスの対処法と、サポート方法
4) 人間関係、家族、子供との関係における感情管理

[2月12日(月・祝) / 10:30-13:30]

1) サトヴィック、ラジャシック、タマシック・マインドの概念
2) アーユルヴェーダ式マインドタイプチェックテスト
3) 感情変化におけるボディランゲージ、表情のチェック
4) 感情デトックスの方法

[2月17日(土) / 19:30-22:00]

1) ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンドルフィンの管理
2) 感情的健康のためのライフスタイル管理
3) トークセラピー
4) 傾聴の技術

[2月18日(日) / 19:30-22:00]

1) マインドフルネス療法とその使い方
2) 倫理療法やその他の心理療法について
3) アーユルヴェーダとヨガから学ぶ叡智
4) やるべきこと、やってはいけないこと、注意事項、倫理について

 

Dr.アナガー・ヤーディ

技術・実践

YOGA SPA yogayuHにて2日間で開催します。

1日目は、土・月曜日。
2日目は、日・火曜日。

土日開催と月火開催の2日間で実施しますので、都合に合わせてお選びください。

技術・実践開催時は、講義のようなZOOMでのライブ・録画アーカイブ配信はございませんので、お間違いのないようご注意ください。

ただ、受講する皆さんの理解と習得の状況によって講師が必要と判断した内容については、内部の記録用に撮影した動画を復習のためにご提供いたします。

こちらの復習用動画は、講義だけ受講する方も含めて、講座終了時までご提供いたします。

講義で学んだ知識を現場で活かす際の参考になればうれしいです。

※スケジュール・プログラムは変更の可能性もございます。あらかじめご了承ください。

[1日目:3月2日(土)or4日(月) / 10:00-16:00]

・クライアントの確認と話し方
・傾聴の技法と履歴の取り方
・ドーシャのチェックとドーシャタイプと様々な感情の関連性
・マインドフルクッキング/レシピ作り
・セルフドライマッサージと感情のためのマルマセラピーの習得
・ボディランゲージと表情の実習
・感情的苦痛における呼吸法の習得

※ランチの食事時間を含みます

[2日目:3月3日(日)or5日(火) / 10:00-16:00]

・感情的な健康のためのライフスタイルの変化についての指導法
・5つのグループに分かれてのグループ活動/感情を変える活動
・マインドフルクッキング/レシピ作り
・セラピストとクライアントのロールプレイモデル/患者への応答とリラックス
・ケースヒストリー、書くこと、描くこと/マインドフルサイレンス

※ランチの食事時間を含みます

 

MAI

サポート

講座中はもちろん、終了後もアーユルヴェーダドクターとYOGA SPA yogayuHのサポートは続きます。

[Q&A]

開催日:2024年4月14日(日)15日(月) / 10:00-12:00

2日間で実施しますので、都合に合わせてお選びください

講座終了の1ヶ月後あたりに、インドと日本をオンラインで繋いで、ドクターと卒業生たちでQ&Aを実施します。

ケアや指導の現場で起きた問題、生活に取り入れにくいことはもちろん、わからないことがあれば何でも質問してください。

下記の日程で、ZOOMのライブ配信にて開催しますが、録画のアーカイブ配信もします。

当日参加できない場合は、事前に質問を送っていただければ回答しますので、後日アーカイブにてそちらを視聴できます。

[オープンチャット]

講座参加確定時にオープンチャットにご招待します

受講者のみんなで意見や情報交換がやり取りできるように、LINEのオープンチャットを用意します。

実践していると、日々いろんな問題が起きたり、わからないことが出てくると思います。

講座終了の1ヶ月後に開催するQ&Aまでは待てない場合もあるでしょう。

そういう時は、参加者のみんなで助け合えると良いですよね。

また、実践の中での成功例と失敗談などもシェアできると、良きケーススタディにもなるかと思います。

講座は、終了してからが本当のスタートです。

共に成長していけるコミュニティになれるように、オープンチャットを活用していだけたらうれしいです。

[動画提供]

・ZOOMライブ配信でのオンライン講義とQ&Aを録画した動画

・YOGA SPA yogayuHでの技術・実践の様子を撮影した動画

をご提供します。

*配信期限

|オンライン講義 / YOGA SPA yogayuHでの技術・実践
┗ 4月15日(月)23:59まで

|Q&A
┗ 講座終了後も無期限で視聴可能


*技術・実践の動画提供について

YOGA SPA yogayuHで開催する技術・実践は、内部の記録用に動画撮影します。

技術・実践を受講する皆さんの理解と習得の状況によって講師が必要と判断した内容については、撮影した動画を復習のためにご提供いたします。

動画で復習して、理解や習得に活用していただけたらと思います。

また、こちらの復習動画は、講義だけ受講する方にもご提供いたします。

講義で学んだ知識を現場でどう使うのか?その参考になればうれしいです。

通訳

全日程に日本語の通訳が入ります。

通訳は、ヨガ指導者の資格を持ち、日々ヨガやアーユルヴェーダを実践しています。

日本語として理解しやすいのはもちろん、ドクターが伝えたいことを的確に汲み取り参加者に伝えてくれます。

言語についての心配は必要ありません。安心してご参加ください。

宿泊

大部屋で参加者と一緒に宿泊する形になります。

各自にお布団とバスタオルをご用意させていただきます。

宿泊の定員は10名までとなりますので、希望する場合は早めにお申し込みください。

*¥4,400(税込)/1泊

持ち物

筆記用具
長時間座っても楽な服装
動きやすい衣服
飲み物(水筒)

*宿泊する方:必要なものがあればご持参ください

 

【申し込み】

注意事項

*オンライン・YOGA SPA yogayuHでの受講時
・事前申し込み制の養成コースなのでフォームから事前に申し込みをお願いいたします。
・受講費は事前払いになります。(支払い方法は申し込み後に個別にご案内します)
・受講費は受講種別によって異なります。
・無断キャンセルは100%キャンセル料がかかります。
・講義中の録音や撮影はお断りしております。

*オンライン受講時
・通信状況が安定しているインターネット環境を用意してください。(Wi-Fiを使用している場合は、安定して電波が届いているかご確認ください。)
・スマートフォン、タブレットでの視聴も可能ですが、講師の動きや会場の様子が見やすいため、パソコンでの視聴をおすすめいたします。(パソコンでの視聴に適したサイズで配信しますので、環境を整えて受講していただけると幸いです。)
・スマートフォン、タブレットなどで視聴する際は、Wi-Fiに接続してご利用ください。(モバイル通信で視聴する場合は追加料金が発生する可能性があります。)

*YOGA SPA yogayuH受講時
・クラス中のマスク着用は任意とします。
・YOGA SPA内の温度を希望通りに調整できない状況が予想されます。各自、上着など体温調整できるものをお持ちください。
・貴重品等はご自身で管理をお願いいたします。
・レポート作成、SNS用に写真・動画撮影をさせていただきます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。

キャンセルポリシー

・YOGA SPA/講師都合のキャンセルの場合は全額ご返金させていただきます。
・参加者の都合によるキャンセルの場合
 開催日から起算して14日以降30%
 開催日から起算して7日以降50%
 開催日から起算して3日以降70%
 開催日当日100% 
のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承ください。

申し込み・支払い・参加確定の流れ

1.申し込み
・「申し込む」をクリックし、申し込みフォームに必要事項を入力し送信します。
・申し込み後、自動返信メールを受信したら仮申し込みとなります。

2.支払い
・仮申し込みが正式申し込みとなるには、自動返信メールを受信から7日以内に受講費の支払いが必要となります。
仮申し込みが講座開催日から起算して6日以内の場合は自動返信メール受信後、すぐに受講費のお支払いが必要となります。
仮申し込み日から7日経過しても支払いの確認が取れない場合はキャンセルとなります。あらためて申し込みをする場合は申し込みフォームからお願いします。再申し込み時に会場受講が満席の場合は、申し込み時点でキャンセル待ちの一番最後の順番になります。
・支払は銀行振込かカード決済から選択できます。銀行振込の場合は振込手数料をご負担いただきます。
・支払方法は自動返信メールに記載してあります。

3.参加確定
正式な受講は支払い順に確定するため、早めのお支払いをおすすめします。
・支払い確認が取れ、受講が確定しましたら、1週間以内にメールで連絡いたします。
・支払い確認▷受講確定が、講座開催日から起算して6日以内の場合は状況に応じた形で連絡いたします。

お支払い方法

銀行振込とクレジットカード決済からお選びいただけます。

振込先・カード決済情報は、申し込み後に自動返信メールにてご案内をいたします。

申し込み・お支払い期限

入金確認の連絡などの都合上、申し込み・お支払い期限を下記の通りに設定させていただきます。

2024年2月21日(水) 15:00まで


[講義開始後も申し込み可能]

受講方法は、ZOOMライブ配信と録画したアーカイブ動画を視聴する形式です。

アーカイブ動画は、講座が終了するまで何度でも視聴できます。

当日、スケジュールが合わない方でも、自分の好きな時間に動画で受講できるスタイルなので、講義開始後も申し込み可能です。

講義内容についてリアルタイムにドクターに質問をしたい方は、講義開始日の前日の2024年2月2日(金)までに申し込み・お支払いを済ませておくことをおすすめします。

また、技術・実践は講義内容を土台にして行われるので、7日間合計/20時間の講義は、技術・実践開始日までには視聴しておいてください。

講義のみ受講を希望する方

事情により講義のみ受講を希望される方は下記の条件付きで可能となります。

・受講費の変更は無い
・修了証の発行は無い

上記の条件付きでも講義のみを受講したい方は、申し込みフォームで

・講義のみ(受講費の変更/修了証の発行無し)

を選択してください。

受講費割引

▼早期申込割引

2024年1月28日(日)までにお申し込みの皆さんは

¥5,000割引で受講できます。

通常価格:¥99,000(税込)

割引価格:¥93,500(税込)

*お支払いは2月2日(金)15:00までにお願いします
*お支払い確認後にオンライン講義の受講情報を送ります

▼YOGA SPA yogayuH主催:ヨガ指導者養成コース卒業生割引

過去にYOGA SPA yogayuHが主催した全てのヨガ指導者養成コース卒業生の皆さんは

¥5,000割引で受講できます。

通常価格:¥99,000(税込)

割引価格:¥93,500(税込)

[ケアサポーター講座]の募集は終了しました

講師

メイン講師

【Ayurveda Doctor|アーユルヴェーダ ドクター】

アーユルヴェーダドクター

Dr.Ashutosh Yardi|ドクター.アシュトシュ・ヤーディ
約30年の経験を持つアーユルヴェーダドクター。
にじみ出るやさしさがカウンセリングにもあらわれ、親身になって相談にのってくれる姿勢に日本でもファンが多い。
近年ではアーユルヴェーダに関する書籍を発表し全世界から注目を集めている。

◆卒業:RYK Science College, Nasik 
◆専攻:A.s.s. Ayurved mahavidyalaya,nashik

Dr.Anagha Yardi.|ドクター.アナガー・ヤーディ
診断も施術もおこなえるアーユヴェーダドクター。
女性独特の問題への対応はもちろん、アーユヴェーダを取り入れた食事の指導など、幅広い知識と技術を兼ね備えたドクター。
Dr.アシュトシュ・ヤーディの奥様。

アシスタント

【MAI】

< 資格/経歴 >
    ◆2006年:YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了
    ◆2007年:シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得
    ◆2007年:Integral Yoga Study立ち上げ
    ◆2012年:YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げ
    ◆2017年:RAJA YOGA指導者としての修了証取得
< メッセージ >

純粋な感覚世界に居たいため、子供達の中で過ごせる、保育士の道を選ぶ。
しかし、卒業後は普通の企業で受付兼秘書としてOL時代を過ごす。

社会人時代に出会ったYOGAにどんどんとのめりこみ自給自足のような生活にもあこがれ、環境保護などにも興味があり、自分探しにオーストラリアへ移住するものの、3ヶ月でオーストラリアを出て、ヨガの発祥の地リシュケシュへ飛ぶ。
その時にグルジに出会う事ができ、グルジ以外からYOGAについて学ぶ物は他に無いと思う。

現在は、YOGAライフを実現するため、またYOGAで経験したいろいろな体験をシェアし修行人生を送る為、YOGAを広める事に人生をすべて捧げている。

YOGAは人生そのものです。
そのをお伝え出来たらと思ってます。

【Tomoe】

Tomoe

< 資格 >
    ◆2013年:RYT200修了
    ◆2016年:インド政府公認校『ヨガ哲学・ハタヨガ・セラピー』1年TTC修了
    ◆2017年:インド政府公認校『ヨガセラピー・アーユルヴェーダコース』修了
< メッセージ >

不規則な生活や、仕事に追われる日々のストレスから、心と身体の疲れと不調を抱えていた頃にヨガに出会いました。

ヨガを続けることで症状が改善し、心身ともに強くなることを体験したことをきっかけにヨガを学び始めました。

ヨガ的な考え方や生活やスタイルは、不調からの回復を助けるだけでなく、自分の内側とのつながりや気づきを深め、自らを進化させてくれると実感しています。

日々の経験と学んだことをシェアし、みなさんとともに進化できたら嬉しいです。

通訳

【ケーシー】

< 資格/経歴 >
    ▼YOGA SPA yogayuH主催
    インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
    ・ハタヨガと哲学コース修了
    ・ヨガセラピーとアーユルヴェーダ修了

    ◆沖縄ヨガ協会代表理事
    ◆ヨガ通訳

    [ケアサポーター講座]の募集は終了しました