Hari Om
昨日は三条ヨガ、1週間ぶりで2回ほど道を間違えました。看板を目印にしていないのが悪かったようです。
到着していつも向かう永明寺へ。その途中に見たことないトンボが死にかかっていたので、
このトンボ羽が黒く、体が緑色にきらきらと光っていました。
昔から、虫や生き物ぜんぜん怖がらないタイプだったので、女子からは重宝された方。
家でもゴキブリ退治に兄ではなくいつも私。
話がそれましたが、トンボを手に、お寺の階段途中にいるお地蔵様にお任せしようと思い歩き出しました。
いつも閉まっている扉が開いていて、中にお邪魔する事が出来たんです
そしてなんと、お経まで聞くことが出来ました。
しかし時間になり、途中でお暇することになりました。
トンボ君も一緒にお経を聞きました。極楽へ～
走って公民館まで帰りましたが、走っているうちにもっともっと走りたくなりどこまでも走っていきそうになりました。呼吸は自然と小学校の時に習った呼吸法になり、これってヨーガのプラーナヤーマじゃないか。と思ったりして。
呼吸をコントロールする事で体をコントロールする。
とっても大切です。ぜひ体験してください。
たくさん書きすぎて、何を体験するんじゃ？て感じですね。(;´д｀)トホホ
でも感じ方は読まれた方にお任せします
