YOGA SPA OPENして1週間たちます。はやいなー
私達スタッフみんな、YOGAを行うみんなの為に動いています。動かされてる？ただする。私がしているというエゴから解放されるとまったく疲れません。
そんな感じですが、やっぱりYOGA+の新たなメニューが大変でもあるよです。その後のお掃除とか。
だからみんな出来るだけきれいに使ってね。
今日はYOGA+を導入した目的のお話し。
YOGAを行った後にセルフマッサージをする事を進めていきたいのです。だから+
YOGAにハーブオイルを組み合わせた生活スタイルを定着させると自然と体質だけではなく心の向き方まで変わっていきます。
なので、YOGAクラスの後にセルフマッサージを行ってほしいのですが、特別に水曜日のSPﾊﾞｸﾃｨｰとｷﾞﾔｰﾅYOGAの前１８：００～１８：４５までOKにしました。
セルフマッサージをしてからYOGAアーサナクラスはあまりあっていないので、セルフマッサ―ジの後はどちらかというとハーブガーデンでリラックスしてほしい。もう少しすると、半分横になるチェアーが届くと思うので、待っててね。
私達はYOGAをみんなに深めてほしいという一心でここをはじめました。だからとにかくYOGAをどんな入り口でもいいので、始めて見てほしいと思っています。
よろしく～
Mai＆スタッフ一同
