ナマステ。maiです
いよいよ今夜ドクター来日です。
楽しみ～
今回パンチャカルマを受ける方々やカウンセリングをされる方もみんな何か改善したいことがあるんだろうね。
という私も2年ほど前とあるヨガスタジオでヨガを受たときにシャバアーサナ時、背骨に大きいクッションを使うスタジオだったんです。
その時に肩を痛めてしかもシャバアーサナで。信じられないよね。どれだけ脱力しちゃったのか。40肩のようになりじわじわと痛んでいます。
相談してみようかな。
その他は順調な感じだけど、なんせ疲れるというか疲れてる。そして痩せちゃう。まぁ普通より大変な事をしているのかもだけど、お休の日を獲得するのが難しい。たぶんアドバイスはお休みしなさいだろうけど。
そんなこんなで、ドクターにまた会えるのが本当に楽しみ。
