暇な日は読書とギャオ

ナマステ。
今日も暇だったな～よいのか・・・私
皆様連休に入り、YOGAは必要ないようで。さびしぃ
ようやく本も読み終えました。
こんな言葉が最後にありました。
過去を追うな。
未来を願うな。
過去はすでに捨てられた。
そして未来はまだやって来ない。
だから現在のことがらを、
それがあるところにおいて観察し、
揺るぐことなく動ずることなく、
よく見きわめて実践せよ。
ただきょうなすべきことを集中になせ。
誰があすの死のあることを知らん。
ブッダは何を教えたのか・中部経典より
わかるけど、、、なかなか難しい事です。
そしてギャオでハイジ見ちゃいました。も～アルプス最高。
そしてハイジのグランドファザーが私の理想の男性に決定しました。
Hari Om　TAT　SAT