４月よりスケジュールが変更しますが、皆様ご確認いただいておりますでしょうか？
http://yoganiigata.jp/schedule
その中で月曜日の１４：００~１５：００の１回だけあるんです～
講師はFukuda Naomi先生
体育大を卒業され、身体の使い方マスターです。彼女の体系を憧れる方も多いのではないでしょうか。
そんな素敵な先生から是非ストレッチのHow to doを学んでみましょう。
もちろｎ現在もYOGA,アーユルヴェーダの勉強に励まれている先生です。
ご存知の方もいらっしゃるとお思いますが、この機会にストレッチからYOGAを初めて見てもいいかも。
ご存知MaiもストレッチよりYOGAに進化した一人です。
ぜひぜひぜひぜひ
