思い

行って来ました～

ここはどこでしょう？
100年前？
朝早く行ったので、たくさんの珍しい鳥達にあいました。
鳥の横を通っても逃げないのはなぜ？？平和な気持ちになりました。
8時近くになってくると、車の音がしだしました。
現代に戻った感じ。
自然の中にいると感じます。
現代人はいつも出来上がったものからしか情報を脳に入れていないような気がします。
出来上がっているものとは、作るのではなく、出来ている物を買ったり、見る物や聞く物さえ、出来ている物ばかり取り込んでいます。食べる物まで、出来ている物を食べている方多いのでは？
作り手がいるからこういう生活が出来るのは当たり前ですが、、、
でもね自然の中にいると、空や木・花を見ていたり水の流れを見ていたりするだけで、
色々なことを考え想像できることあるんですよね。
考え想像し作ることが出来る人間。
すばらしい物を与えてもらえた事に感謝です。
そして
正解は

福島潟でした
Hari Om

ナマステ。実は風邪ひき2日目。

久しぶり～にこの感覚。

今日は熱があるみたい。測っていなけど、ｸﾗｽ中シャバアーサナで気を失っていた。おぃおぃｗ

昼間寝る事出来ない私なんですが、寝ました。でも気持ちよくない。

夜にはもうだいぶよい感じ。明日には治っているでしょう。

グルジがいなくなり、ホットしたすきをやられました。

グルジがいる時にこんな質問をしたんです。

私：「この世の中どうも闇な者がいて、皆をHappyにしないようにしたり、邪魔したりする気がします」

私：「人の為、平和のために何かする人をきづつけている気がしてしょうがないです」

グ：闇はあります。

私：やっぱり・・・

グ：では闇の反対は？

私：光

グ：光があるから、闇があります。

グ：光が無ければ闇は出来ません。だからこそ、光をもっと強くすれば闇もなくなる。

一人一人の光をもっと強くすれば、悪い考えやネガティブな事起きないです。

だからこそ、YOGAを皆さんにシェアしたいのです。

私：これだ！！

２・３月のｺｰｽを行い、どうも何かに取り付かれていた私。目標を見失っていたんです。

make more happiness oneself♪

Ｌｏｖｅ＆Ｈａｒｉ　Ｏｍ

Dear Self

Hari Om.I had a nice time with all of u and thanks for giving me a oppertunity to teach and share the knowledge of YOGA with all of u within a short period of time.Practice makes a man perfect.Take care do Yoga fare.Hope to see all of you again.SAYONARA.

At the feet of Lord Almighty

Guruji

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親愛なる　ソウル達へ

ハリオーム。みんなと過ごした時間はとても楽しかったよ。短い時間だったけど 、ヨーガの知識を分かち合い、それらを教える機会を私に与えてくれたことに、 感謝しています。 練習は人を 完全にします。 お大事に、 そしてヨガしてね。 また会える日を楽しみにしています。 SAYONARA。 全能の神の足もとで グルジ ******************************************************* コースを受けていただいた方に訳していただきました。

グルジのニュアンスそのままな感じです。

お助けありがとうございます♪

ナマステ。

earth is our mother

sun is our father

air is our brother

water is our sister

と言う言葉がヨーガの世界にはあります。

私たちの母は自然。

自然の母は父を知っています。

それは太陽。

私たちができた過程を考えるとそういうことになるんですね。

だから母なる自然をいつまでも尊敬し愛したい。

そんな、母からのSOSが届きます。

日の出前の1･2時間前はオーラAirがたくさんある時間と言われています。

ヨーガを始めてからの生活は日の出前の起床。

外に出てたくさんのオーラAirを吸い込む。

しかし、時間泥棒に時間をとられてから、外に出て呼吸をすることをおこたっていました。

最近おこたりに気がつき久しぶりに朝から散歩に出かけたら、ん？ぜんぜんオーラAirが薄い。

神社へ行ってみてもなんだか薄い。

山とかに行くと森林の香がしますよね。

これがオーラAirと私は考えています。

スタジオの近辺さえも、もう緑が少ないんです。

畑はたくさんの家に変わり、

大きな木があった病院は木を切り倒し、

そして私たちはオーラを吸うことができなくなり、力が失われていくような。

CDからのヒーリング音楽では空気を肌で感じ、匂いをかぐ事はできません。

自然がなくなったら私たちはどうしますか？

ナマステ。

Hari Om

知っている人は知っていると思いますが、モモという本に出てくる時間泥棒。

私は子供の頃、母と兄とで映画を見に行きました。

そのときの時間泥棒の印象は強烈な物。

そして私たち家族でその頃時間泥棒ブーム。

大人になった今時間泥棒の目的を再確認しました。

それは「何かしながら何かする。」

お風呂はいりながら、本を読む

ご飯食べながらTV見る

歩きながらしゃべる

運転しながら音楽聴いて下手するとなんか食べてる。

これがしみつくと、人はリラックスする事が難しくなります。

と言う事は瞑想も難しくなるんです。

ご飯を食べる時にはしゃべらず、しっかりと舌で味わい匂いを感じ、良くかむとなんとも便秘にもなら無いし、五感を研ぎ澄ます。

そして食事の時こそ、食べる事に感謝をする時間でもあると思います。

食事は瞑想だと言う事で、インドアシュラムではおしゃべりを禁止しています。

私は11月中ありがたいことに少し忙しく、車を運転しながらしか食事を取る時間がありませんでした。

そうしたら12月どうも体がおかしぃ、

リラックスできない。

これか・・・

と言う事で皆様にお知らせしないと、と思いました。

一息おいて食べる時はテレビを消し、集中してみてください。

TEAを飲むときだって、しっかり匂いをかぎ飲んだときの体のホーットする感覚、しっかりと感じてみてください。

Om Tat Sat

Hari Om

最近まとめてブログ書いている不届き者です。

月を重ねるごとに減っているブログ。

ところで、

タイトルの

「あなたも誰かのサンタクロース」のお話をします。

１２月２０日

９：００　内野郵便局で募金

１２：００　ｳｪﾙｻﾝﾋﾟｱYOGAを終えて、いつもどおり清水を取りにカナバチまで

ラジオからはサンタクロースさんについての話。

知っているようで知らないサンタクロースさん。

パーソナリティーが出したサンタクロースさんとは・・・

「あなたも誰かのサンタクロース」と言う事でした。

これがまた偶然にもこの「あなたも誰かのサンタクロース」といった瞬間にトンネルに入って、そのあと何を話したかわかりませんが、

その言葉を聴いた瞬間にトンネルってー

鳥肌ーーー！

出たあとにはもう音楽になっていたので、長くは話していなかったようですが。

そのあとは、燕のタイマッサージSUNDAYへ

ひょんな事でお知り合いになれた方です。http://www5.ocn.ne.jp/~sunday/

ヨーガしているから疲れていないと思われている私でもやっぱり疲れていたんですね。

かなり時間泥棒に時間とられていました。

この事に気がつけたのもこの時間があったからです。

タイマッサもヨーガなんです。

是非皆様も体感してみてください。これアーサナでやったことある。というポーズありますよ。

そこで、ケーキをご馳走に

トトロー

その後は三条YOGA

今度はキャンドルナイトをプレゼントして頂きました。

チャンドラアーサナ

皆様お美しい。たまらんですな。

今年の締めくくりに本当にたくさんの愛を頂いた気分でした。

曜日は変わりますが、今度は生徒さんから「笑い」のプレゼント。

こんばんは～と入ってきた姿にかなり笑わせていただきました。とってもLovelyです

あ～生きてるって素晴らしい

本当こんなに幸せに生きている裏側では戦争をしたりしている人達もいて、毎日だってご飯食べれなかったり、

このことについて話し出すときりが無いので、自分のできる事をやっていこうと思う今日この頃です。

世界がいつか平和になる事を祈り

Hari Om　Tat Sat

誰かの台詞みたいですが、

後悔できると言う事は、

もう同じ事を繰り返さないための物。

取り戻す事ができない。だからしっかりと言葉にだす前に考える。

私は誰も傷つけないように努力をすることを誓ったんです。インドに行って。

後悔したら、あまり長く後悔しない。

次は無いぞ！と自分に渇をいれて、もうおしまいにしよう。

時間は止らないよ。

後悔の時間と誰かを笑顔にさせる時間

どっちがHappy?

とまることなく　　　とまっっても一息

その奥の空の青さは　とまってみせる

皆が真実に導かれる事を祈り

Hari Om　Tat Sat

１１月はおよばれYOGAが思いのほか多く、

楽しい月でした。

この前は燕の保育園へ行って来たのですが、５０人近い園児＆ママ・パパ。

どうやってまとめるのか～と思っていましたが、汗をかきながら何とかYOGAを知ってもらえたような気がします。

声をはりあげて、そしてかなり厚着をしていた私。燕を馬鹿にしてませんが・・・寒いと思って。

保育園で働いていた事があるので、冷暖房をつけなかったイメージがあったんです。

それにしても、保育園に入ったらバイキン空気でした。

人が集まるとバイキンが増えるのかな～

手洗いうがいをしないで、物を食べてはいけないと思いました。

風邪はこんなちょっとした事で治ります。予防は大切。

とある学校へ全３回と言うお約束で、毎週お伺いしています。その学校の先生は「これから県外などに行き社会人いなる生徒さん達にリラックスを教えてもらいたい。」とのこと。

なんて愛情たっぷりな先生なんでしょうか。

私たちは常に目に見えない物から愛されてます。

もちろん目に見える物からも。

たくさんの愛情を頂いて、たくさん愛しましょう～

I LOVE EVERYTHING

Om santhi

西区の皆様知ってる？

私知らなかったﾃﾞｽ。

近くに清水があるなんて。

私の日課の１つに付け加えます。

この場所は生徒さんから教えていただきました。

嬉しい情報♪

そして・・・

周りにゴミが。

水とゴミをお土産に帰りました。

人間って教育が絶対的に必要な物なんです。

恐竜の時代は恐竜が一番強く、

今は人が。この地球をぎゅうじっている。この地球も人次第。

Ｈａｒｉ　Ｏｍ

Hari Om

プラサードとは、インドでお寺にお参りに行くと絶対といっていいほどプラサール（甘いお菓子）を頂きます。

このお菓子の事をプラサールというのではなく、分け与えられる物の事を言います。

（インドの方でこの名前の方多いです）

インドでリキシャ（乗り物）の運転手さんにプラサードといってお寺でもらったお菓子を渡したら本当に喜ばれました。

喜ばれるって嬉しいですよね。

Serve LOVE meditaie です！

太陽そして大地からのプラサードです。

今さわしている柿をできたらおくばりしますね。

ちなみに干し柿も作り中

田舎のおばあちゃんのお家みたいでしょ♪

Om Tat Sat