blog by mai

なますて。まいです

長岡で1年間おこなってきたYTTCも終了し、TTCは2年目コースの単位取得が始まりました。

そして2年目から仲間になる生徒さんもくわり楽しくなりそうです。

2年目からは少しアドバンスなポーズを練習していきます。たのそいいね。みんなでスコルピオンポーズして写真撮りたい（笑）

そんなかんじで、とりあえず「チャパティー」で記念撮影

2年目コースの受講生も7月中はまだ募集しております。ご連絡お待ちしております。

みんな準備はよいですか～

合同卒業ＰＴではＹＯＧＡダンスを作るってグルジが張り切っていましたが。どうなるかな～

では今日もよい一日を

Hari Om
maiです。
YOGA　SPAができてもう2か月
YOGA 総合施設という新しい試みを実践してみて、本当にYOGA総合なんだと実感する。
まず働いているスタッフたち、完全なるカルマヨガ。心からYOGA的に接客をして、仕事とはまた別の感覚の元体を動かしている。たくさんの知恵を頂いたのではないかと思う。

YOGAをしていない人もHavan Diningで食事をしながらもYOGAを感じる場。
もちろん毎日行われているYOGAクラスではみんなが変化を感じ、そして今始まっているヨーガセラピストからのアドバイス。これはメンバーになっていただいている方だけの特典ですが、本気でたくさんの問題を根本から解決していこうとする試み。

そんなお手伝いができることが本当にうれしい。

グルジの元やっていて5年くらい。グルに完全に従ってきた結果がYOGA　SPA素晴らしい場が出来たことにも感謝でいるようになってきた。
あまりにも忙しい日々過ぎて、何度も挫折しそうになったけど、本当にみんなに「素敵な場所」や「癒される」「何時間でもいたい」なんて言ってもらえると良かったと思う。

創って確信したのは、この総合施設はNaturopathy（ナチュロパシー）を目指した施設なんです。
前もブログに書きましたが、もともと私達の核にある「みんなが自分で自分の事を何とかする」は強烈なほど強く、私はYOGAによってより磨きをかけました。

YOGA＋のセルフマッサージはそのためのもの。
もちろん人からやってもらって完全に元気になっていくこともできる。
そんな逃げ道もあるYOGA　SPA。アーユルヴェーダ施設にはインドからのアイテムで充実をさせてある。
シロダーラマシーンをはじめ、オイルなどはもちろん。
そしてこのオイルはアロマとは違い、筋肉、関節に栄養を与えるものでもある。

食事も頼もしいインドコックさん達。
YOGA　SPAまだまだ2か月の子供だけど、精一杯みんなを癒していける場になっていこうと思います。

そして私maiの変化としては、昔のように、流れるように文章が打つことが出来なくなり、クラスやお話の中でYOGAについて直接みんなに話をしていきたいと思っています。このような文章にするのも、少しづつスタッフが書いて行ってくれると思います。マイセンがこんな事を言っていましたみたいな。

よろしく～

ナマステ。
maiです。なかなかHPの更新が出来なくなり、皆様にご迷惑をおかけしております。ブログなども見ていただいていて更新なくすみませんでした。

YOGA SPAの様子はFacebookで更新しています。

http://www.facebook.com/pages/YOGA-SPA-yogayuH/271434652906243

HPもゆっくりですが頑張っていきます～よろしくお願いします。

ナマステ。

5月のスケジュールの変更のお知らせ

休講クラス
6：00メディテーションクラス
月・水・金　その他は通常通り

変更クラス
水・土　SPギヤーナ・バクティーを　スワミ　チダナンダ講話DVD（日本語訳）へ

5月はサーダナMonth　（勉強の月）
グルジからの知識だけに頼らずに、たくさん考えて自分で経験してみてください。
今みんなを見ていると、自分から出た質問もすぐにグルジに聞いてそれが答えだと思っているけど、是非自分の答えというものをこの1か月を通してより実感してみてください。あなたのグル（師匠）はあなただよ。

OM　Tat Sat

YOGA　SPA　OPENして1週間たちます。はやいなー

私達スタッフみんな、YOGAを行うみんなの為に動いています。動かされてる？ただする。私がしているというエゴから解放されるとまったく疲れません。

そんな感じですが、やっぱりYOGA+の新たなメニューが大変でもあるよです。その後のお掃除とか。

だからみんな出来るだけきれいに使ってね。

今日はYOGA+を導入した目的のお話し。

YOGAを行った後にセルフマッサージをする事を進めていきたいのです。だから+

YOGAにハーブオイルを組み合わせた生活スタイルを定着させると自然と体質だけではなく心の向き方まで変わっていきます。

なので、YOGAクラスの後にセルフマッサージを行ってほしいのですが、特別に水曜日のSPﾊﾞｸﾃｨｰとｷﾞﾔｰﾅYOGAの前１８：００～１８：４５までOKにしました。

セルフマッサージをしてからYOGAアーサナクラスはあまりあっていないので、セルフマッサ―ジの後はどちらかというとハーブガーデンでリラックスしてほしい。もう少しすると、半分横になるチェアーが届くと思うので、待っててね。

私達はYOGAをみんなに深めてほしいという一心でここをはじめました。だからとにかくYOGAをどんな入り口でもいいので、始めて見てほしいと思っています。

よろしく～

Mai＆スタッフ一同

ナマステ。

皆様モルティメディアはいかがですか？
yogayuスタジオでは等身大と一緒の画面で見ているので、みんな違和感なく行えているようで、また色々と意見や楽しかったなどのポジティブな反響などもいただいて私もうれしいです。
2月も1月と同様のスケジュールで行っていきますが、

2月５．６（日・月）sakaiスタジオお休み

話の続きですが、もともと物を所有したくない私なので、いつも一時的な状態、なんでも簡単に折りたたんでどっかいっちゃう、みたいなスタイルでいたのですが、グルジと組んで行うようになってから、なにやらどっしり構える型になりました。
でもいつでも後継者にパスして私はどこかに行けるようにみんなが成長しているので、あまりプレッシャーはないのですが（笑）
つい先日も、こんなさなかでも、「maiがインドで修行したいのなら、今でも行って良いのだ。」とグルジより。心強いです。

「じゃぁっ」て本当に行きたくなりましたが、やり遂げます。私。戦いが好きなのかな？
yogayuスタジオとsakaiスタジオを合体させて、癒しのsakaiと本格的yogayuのより良いところを強調しつつ新しいyogayuに+Hを加えて

yogayuHになります。この意味はまた後日。

楽しみにしていてね～

YOGA SPAブログも見てね。

Hari Om

9月中旬から来日されたドクターアシュトーシュ氏は昨日の午後日本を旅立ちました。
皆様がドクターからたくさんの知識と、智恵を頂いたと思います。
そして、これからヨーガライフ、アーユルヴェーダライフをスタートし継続していってください。

アーユルヴェーダやヨーガの本当の知識をできる限り皆様へ発信し続けていく予定です。
これからもIYSをよろしくお願いいたします。

そしてドクターより
また皆様へお逢いできる時を楽しみにしております。とのことでした。

ナマステ。