11月のYOGAクラススケジュールをアップしました。
代行・休講・イベントについてご案内させていただきます。
【代行】
11月は『ヨガ指導者養成コースinインド』開催のため、Guruji・Mai・Tomoeが担当するクラスが代行となります。
その他にも、代行クラスや時間が変更になるクラスがありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【予約制のクラス】
11/30(土)から12月2日(月)に開催する『ヘルス&ロングライフ・リトリート』でSUNスタジオを使用するため、通常クラスはMOONスタジオで行います。
MOONスタジオは定員が10名となりますので、11/30(土)から12月2日(月)の3日間にクラスに参加される場合は、YOGA SPAメンバーさまもご予約が必要となります。
お手数をおかけして申し訳ございませんが、ご理解の上、ご協力くださいますようお願い申し上げます。
【NEWクラス】
『ヨガスパディスコ』
●日程
11/30(金)
●時間
19:45~21:30
●内容
お酒とタバコのない健康ディスコ。
スピーカーから流れる音楽のパワーを感じながら、素足で思う存分音楽に身を委ね、”本当の自分”との出会いを楽しんでもらえたらと思います。
(エナジードリンク付のクラスです)
【イベント】
11/21(木)『YOGA SPA DAY』
『YOGA SPA DAY』は、YOGA SPAの全体を知って、もっと気軽に楽しんでもらいたい!という想いを込めた、毎月21日に開催するイベントです。
ヨガ・ハヴァナダイニング・アーユルヴェーダの3つそれぞれで特別なクラス・お料理・サービスを提供する1日となっています。
11月の特別ヨガクラスのテーマは「不調を癒すヨガ」。
朝夕の冷え込みが厳しく感じられるようになり、風邪や冷えなどの不調がおこりやすい時期です。
4つのヨガクラスで体と心に癒しを与え、体調管理とメンタルケアに役立てていただけたらと思います。
2019/11/21(木)の詳細は↓のページからご覧ください。
11月スケジュール表
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