11月のＹＯＧＡクラススケジュール

11月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。

　
についても併せてご案内させていただきます。

詳細は、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。

【クリシュナ・グルジ活動休止後の担当クラス枠の内容】

11月16日(水)の「ヨガセラピー」「グルジヨガ」を最後に、グルジが担当するYOGA SPAのクラスは休止になります。

以降の毎週水曜日のグルジ担当枠では、YOGA SPAのインストラクターたちが、グルジが行ってきた内容を再現するクラスを行います。

時間を90分から70分に変更しますが、内容はそのままで、クラス中のグルジのお話部分を短縮する形になるかと思います。

試行錯誤しながらにはなりますが、グルジが伝える「インド古来のヨガ」の目的に沿ったクラスは継続していきますので、引き続き受講していただけますと幸いです。

スケジュールは、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。

【養成コース開催による代行、内容・時間変更】

11月4日(金)から6日(日)、18日(金)から20日(日)まで開催される『ヨガ指導者養成コース』の都合で代行がございます。

詳細は、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。

また、養成コース期間中は、普段使用しているSunスタジオではなく、Moonスタジオでクラスを行うため、定員が8名となります。

ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

【代行クラス】

通常クラスでも代行クラスがあります。

お間違いのないようにご確認をお願いいたします。

11月1日(火)

・18:30-19:30[ベーシックハタヨガ] / MAI

11月26日(土)

・10:00-11:10[セラピー] / Kumiko

11月27日(日)

・10:00-11:10[セラピー] / Tomo

>>スケジュール表

【休講クラス】

11月3日(祝)

・19:20-20:30[セラピー] / Tomoe

>>スケジュール表

【担当変更クラス】

11月8日以降の火曜日

・10:00-11:10[セラピー] / Minami

11月10日以降の木曜日

・10:00-11:10[セラピー] / Kumiko

>>スケジュール表

【時間変更クラス】

11月3日(祝)

・8:00-9:10[セラピー] / Tomoe

>>スケジュール表

【ワークショップ】

アロマワークショップ

クリックするとPDFのチラシがみれます

11月開催が年内最後になります。

日常にハーブを取り入れ、もっとナチュラルに、もっと健康になってもらえることを願っています。

テーマ

アロマタッチトリートメントプチ体験WS

講師

Junko

開催日時

11月13日(日) 11:30-13:00

参加費

・フリーパス / 1,100円
・ドロップイン / 2,750円
・ビジター / 4,400円

【新月・満月DAY】

ハタヨガの基本にある[月礼拝]。

その意味は、14のポーズを連続で行うことで、「月に挨拶し、感謝を伝え、祈りを捧げる」というものです。

このように、ヨガでは、人間と月のつながりを大切にしています。

月が満ち欠けする周期の中で、[新月と満月]は特別な日です。

新月は、新たなチャレンジを始めるのに適した日とされています。

満月は、完璧に円になったお月様と同じように、光り輝き、満たされた感覚になれる日です。

新月と満月の日のクラスで、月との関係性を意識できるような内容も取り入れていきます。

新月と満月を意識することで、自分と宇宙は”つながっている”という感覚、YOGAの意味である[つなぐ]の感覚に、興味を持っていただけたら嬉しいです。

11月の新月・満月

・満月：11月6日(火)
・新月：11月24日(木)

【クラススケジュール】

クリックするとPDFの10月スケジュールがみれます