YOGAとは

コンプレックスな人生からの開放
れがYOGAライフ
コンプレックスとは
肉体→　筋肉・関節・内臓
マインド→　5個の感覚器官（嗅覚・味覚・聴覚・視覚・触覚）
　　　　　　5個の行動期間（握る・歩く・話す・肛門・尿道）
ソウル→　高級な低級な感覚
なので肉体的にアーサナ・アーユルヴェーダトリートメント
心は呼吸法によって
ソウルは瞑想によって
あなたのコンプレックスをすべて取り除いてあげましょう。
翻訳　mai
Hari Om