1月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
代行・イベントについてご案内させていただきます。
【代行】
いくつか代行の先生が担当するクラスががありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【イベント】
1/2(Wed)『YOGA SPA新年ヨガ会』
新年恒例の『太陽礼拝108回』と『インド占星術』を2019年も開催します。
体と心が健康な状態で1年の運気を知り、2019年を軽やかに生きるための計画を立てましょう。
＊ご予約について＊
『新年ヨガ会』定員に達しました。
「キャンセル待ち」の受付となりますので、あらかじめご了承ください。
1/2(Wed)『インドトリップ説明会』
2年に1度開催しているYOGA SPA主催の『インドトリップ』。
今回は内容は、年に2回開催している10日間の『ヨガ指導者養成コース』と『インドトリップ』を組み合わせた、今までに開催したことがないスタイルの企画になります。
企画の詳細をYOGA SPA代表の鈴木麻衣が説明させていただきます。
また、説明会の後半には、クリシュナ・グルジによる質疑応答もございます。
参加費無料の説明会ですので、インドトリップ・ヨガ指導者養成コースに興味がある方はぜひご来店くださいませ。
●時間
・12:00~12:45 (45分)
●内容(予定)
・目的（『インドトリップ』と『ヨガ指導者養成コース』を組み合わせた理由)
・内容(コース紹介と得られるもの)
・講師紹介
・質疑応答
場所はYOGA SPAですが、Facebookライブで同時配信する予定です。
配信はこちらのFacebookイベントページ上でおこないますので、ご覧になりたい方は↓のリンクからFacebookイベントページにアクセスして「興味あり」を押していただけたらと思います。
1/3(Thu)『新春◎笑いヨガ』
●時間
・11:30~12:30 (60分)
●講師
・Mai
●運動量
★ (少なめ)
●クラスの内容
通常は『サウンドメディテーション』をおこなっている時間ですが、新年最初のクラス開催日と言うことで『笑いヨガ』をおこないます。
『笑いヨガ』は、ラフターヨガとも言われる誰でも行えるヨガとして有名です。
笑うところに福来るというくらい、笑いによって福を呼びましょう。
音楽に合わせ、身体を緩めて、笑いについての理論を聞いてから行う事で、笑いの重要性も理解し、人生を明るく、軽くしてくれると思います。
2019年笑いで良い年にしていきましょう。
1/21(Mon)『YOGA SPA DAY』
『YOGA SPA DAY』は、YOGA SPAの全体を知って、もっと気軽に楽しんでもらいたい！という想いを込めた、毎月21日に開催するイベントです。
ヨガ・ハヴァナダイニング・アーユルヴェーダの3つそれぞれで特別なクラス・お料理・サービスを提供する1日となっています。
1月の特別ヨガクラスは、”満月のエネルギーを感じよう”をテーマに4つのクラスを開催します。
1/21(Mon)は満月です。
私たちの体調や心理状態にも大きな影響を与えている月の満ち欠け。
月のエネルギーが最も高まる満月に、その恩恵を受けていただきたいという思いから、4つのキーワードで満月にピッタリのクラスをご用意しました。
連続で受ければより効果が高まるかも？！
2019/1/21(Mon)の詳細は↓のページからご覧ください。
1月スケジュール表
クリックするとPDFのスケジュールがみれます
