昨日が後半の最終日で、全6日間の日程を無事終了しました!!
額にオイルを流すシロダーラ。今回ミルクを使ったシロダーラを体験しました。
シェフの帽子のような白い筒を頭に乗せているのはシロバスティ。
その中にオイルを入れてキープします。
マルママッサージを瞑想のポーズで見守るドクター。
マルマポイントは癒しのポイントでもあり、同時に急所でもあるポイントです。
昔の戦士たちはそのポイントを狙っていたとか。。。
そんな話から、空手の型を披露して下さったドクター。かっこいいですね!!
ハーバルスチームバスに入ってにっこり。いい表情です(*^_^*)
ランチのカレー。アミラ(すっぱいカレー)とたまごカレー。どちらもおいしかったです♪
2日目にディナーでドーサを食べたのですが、手にやけどをしてしまい
写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました。
本当にヒリヒリして、久しぶりに痛い痛いやけどだったのですが、
ドクターから、ギークリームとアロエベラジェルをぬって冷やしなさい。とアドバイスをいただき、
何回かギーとアロエをぬり、水や保冷剤で冷やし、寝る時も保冷剤を握って眠りました。
翌朝、うそのように痛みは治まっていました。
他にも、のどが痛い人にははちみつとターメリックをまぜてなめて、お湯を飲んでと。
胃痛の人には、しょうがをすり、レモンと砂糖をまぜて少しずつとりなさい。というふうに
クラス以外の場面でもアーユルヴェーダ的な対処法を学びました。
密度の濃い充実した6日間が終わり、全員の方がドクターから修了証をいただきました。
皆さん、おめでとうございます!!
アーユルヴェーダセラピストコースは終了しましたが、セラピストとしてはここからがスタートです。
お仕事として行う方も、ご自分自身やご家庭で行う方も、皆さんのご活躍をお祈りしております。
皆さんと出会えて、一緒に学べてとても嬉しい気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
そして、いつもどんなことでも質問してもいいよと言って下さり、みんなのことを気にかけて
あたたかく見守って下さったドクター。
6日間、本当にありがとうございました!!!
Hari om tat sat