ヨーガセラピー＋アーユルヴェーダ1月コース
1ヶ月かけて体･心をクリーニングし、本来の自分を知り、より快適な生活になるように学びましょうヾ(〃^∇^)ノ
日程：金曜日～月曜日 毎週1回・曜日をチョイスして下さい。
1週目と2週目曜日が異なってもOKです。
時間：９：００～１４：００
場所：坂井スタジオ 西区坂井砂山１－１－１５
回数：全４回
金額：￥３０,０００
ドロップイン
1回￥１５，０００
定員：15名
コース内容
1週目
朝食食べてきてください
ドーシャ診断
自分を知る
インドカレークッキング
2週目
朝食食べてきてください
適した生活リズム
ボディークリーニング（ﾈﾃｨｰ）myネーティーをお渡しします。
ランチあり
3週目
朝食抜き
ボディークリーニング・アーサナ
食事療法
ランチあり
ヨーガニドラ
4週目
マッサージテクニック
ランチなし
お疲れ様でした♪
第1回
① 2/8,9,10,11
② 2/15,16,17,18
③ 2/22,23,24,25
④ 2/29,3/1,2,3
※2/7締め切り
第2回 （Bji先生・ランチクッキング無し）金額半額です￥１５、０００
① 3/7.8.9.10
② 3/14,15,16,17
③ 3/21,22,23,24
④ 3/28,29,30,31
※3/6締め切り
先生の紹介
10歳の頃からヨーガを行っている家族代々のヨーガファミリー。
ちょっと謎が多いけど、とっても素敵な先生です。
言葉が無くてもなぜか通じちゃう不思議なパワーとその場を暖かくする雰囲気があります。
インドではアシュラム（お寺）に滞在。
なのでお坊さん？
日本になぜか呼ばれるようです。
そんな先生のお名前はBjiです
よろしくお願いします。
アシスタント
鈴木真衣（すずきまい）
去年の6月から新潟西区でヨーガスタジオを開設
ウェルサンピア新潟やジャスコ南カルチャーセンター関屋コミニティーハウスにて指導中
お問い合わせはﾒｰﾙintegral_yoga_study@yahoo.co.jp
電話090-8613-6005
お待ちしております～
ナマステ。
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スケジュールが１日も合いませんo(；△；)o
金・土・日・月なんですもん。。。
せめて土・日・月・火であれば、なんとかなりそうなのに・・・。
今度企画するときは、火・水のどちらかを入れてください(・ω・)/
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私の書き方がちょっと分かりづらかったようです。
ごめんなさい。
全4回
金曜日～月曜日 毎週1回曜日をチョイスしていただけます。1週目と2週目曜日が異なってもOKです。
お待ちしております～
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4回出られそう、はっきり決まったら
メールします(^-^)v
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仕事の休みが一般の人と違って火曜と水曜なのです。
なので、選択の余地が全くないのですよ。
３月５日にはBji先生が帰国されちゃうのか･･･(｡＞0＜｡)
ああ･･･残念だなあ。
３月のスケジュールで火曜・水曜を入れて再考してもらえませんか？
スタート時間が午後からになってもいいので！