集中クラス

コメント

1. イトウ より:

   2008年6月1日 9:52 PM

   SECRET: 0
   PASS:
   カラスのポーズが
   そんな呼び方だったとは…
   ずっと苦手意識
   とてもバカにできません
   今日久々の挑戦
   浮く感じ少し分かったけど
   二の腕、かなーり、きています

2. Integral-YOGA-study より:

   2008年6月3日 10:35 PM

   SECRET: 0
   PASS:
   なりましたか・・・
   カラスのポーズは以外に簡単なポーズだったり(-^□^-)
   私のYOGAbookにはアドバンスの欄ではなかったよ（笑）

3. イトウ より:

   2008年6月3日 11:13 PM

   SECRET: 0
   PASS:
   前のめりへの恐怖心
   上半身と下半身のアンバランス
   成功形のイメージが足りない
   今週も稽古三昧、筋肉痛続きそうです

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