1日のスケジュール

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ナマステ。
今回無料クラスで使うスケジュールを作成していて思ったこと。
私の信念というか私的スタイルは
お日様が昇っている明るい時間に手作業や、動く事を行う。
だからお風呂は夜入りません。
暗くなれば寝る。
日が昇れば起きる。
昔ながらの生活スタイル。
誰が教えたわけではないけど、自然とYOGA的生活してるとこうなりました。
寒かったらたくさん着込む。
暑かったら脱ぐし。
こんな簡単な事。
でもなかなか便利が優先する事ありますね。
めんどう?
じかんがない?
ほんとう?
会社もこんな風に生活できるようにしてくれれば良いのにね。
Hari Om LOVE

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コメント

  1. itopyy より:

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    水道、ガス、電気,
    病院、警察…
    皆が夜はいらないよとなったら
    そりゃ世の中大分変わりますが。

  2. がちゃ より:

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    日曜日はありがとうございました。
    勉強になりました☆
    先生の1日のスケジュール
    あこがれます( *´艸`)
    私もそんなスケジュール目指します!
    まずは早起きw

  3. SECRET: 0
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    ぜひアミ小さな宇宙人を読んでみて。
    図書館で借りれますよ。

  4. SECRET: 0
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    今日も自然に5時に眼が覚めました。
    すっきりさわやかです~

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