【2025年4月期YBC＋YIC受講生アンケート:50代女性Hさん】

 
全てが不安でした。わたしはヨガは運動と思っていたので…ヨガ哲学とは何？？とゆー頭の中で？？？しかなかったです。そして、知り合いがいなくて緊張しかなかったです。そして、この年齢で新しいことにチャレンジできるかなー？とか。子供のことや、家のこと、仕事と両立できるか？とか。とにかくぜーんぶが不安でした。

 
YBCで一緒になって新しくできたお友達と毎週、スワミジのアートマヨガへ出ていたこと。アートマヨガで哲学の話を聞いたり、マイ先生やともえ先生がインドへ行っていない時に、他の県のYBCの先生のクラスを受けて、いろんなことを教えてもらえたこと。どんどん哲学の勉強が進んでいくと、わかんないことや不安が大きくなるけど、まい先生、ともえ先生、ヨガスパのみなさんが、とにかく応援してくれたこと。相談にのってもらって、心が軽くなって、頑張ろうと思えたこと。

 
ヨガ哲学！！わかんない事は、まだたくさんあるけど、これを知らないで生活してたら、今の私の思考はなかったなーと思ってます。もっと深く知りたいと思ってます。これからも学びを深めたいです。

 
ヨガ的な生活を自然と取り入れられたこと。ヨガ哲学を学んで自然に自分の思考がヨガ的になれて、心と身体の意識が大きく変化したところ。感情の波ができるだけ無い状態にできるようになったなーと感じてます。朝早く起きて、ヨガしてから、出勤する。ムリムリと思ってたけど、少しずつやっていったら継続できるようになった。マントラを毎日唄うようになった。マントラが大好きになった。ヨガスパにいつも行きたくなった。何より仲良しのお友達と一緒にヨガをこの先も一生頑張ろう！！ヨガから離れないでいようって話せるまでになった。

 
ある

 
自分の人生が大きく変わりました！みんな知ってほしい。わたしにはヨガがある！と思えるようになった。

 
新たな一歩を踏み出したわたし！！スバラシイ。