今回の「アーユルヴェーダを学ぼう」ですが、グルジとインドのアーユルヴェーダDr.ヤーディー・アシュトシュが「アーユルヴェーダの正しいトリートメント方法」について話してくれました。
動画では、
「トリートメントで大事な4つのこと」
「トリートメントの回数はどれくらい必要なのか」
などについて話しています。
また、
「シロダーラの効果・効能について」
など具体的な話もしてくれています。
http://www.youtube.com/watch?v=O17DBFyRoQs&feature=plcp
アーユルヴェーダトリートメントを受けてみようかな、どうしようかな、と思っている人はぜひ動画をみて学んでみてください。
アーユルヴェーダトリートメントでどんなことをコントロールすると健康的な生活が送れるかについて学べますので。
自分の体質にあったトリートメントについて相談をしてみたい方はこちらからお問い合わせください。
