Halloween Dance Meditation
～ありのままの自分と出会う〜
ハロウィーンの夜に一緒に踊りましょう♪
普段私たちは仮面をかぶって生活をしていると思った事ありませんか？
そんな仮面をはずしてみませんか？
目的は、カッコよく踊るのではなく、ありのままに踊るのです。体が動きたいように、そのままを観察しながら・・・
マジックエナジードリンクでエナジーアップし、笑ヨガと開放するエクササイズを加え、仮面を付け普段無意識に付けている心の仮面をはずしオープンになった自分に出逢います。
ダンスや瞑想の経験などは全く必要ありません♪
仮装したい人も大歓迎です♪
ナビゲーター：スジャータ
会場：YOGA SPA 2F スタジオ
参加費：￥２，５００（仮面・エナジードリンク付き）
持ち物：ダンスがしやすい格好 素足で行います。
フライヤーはこちら
フライヤー
ご予約は：FBで参加表明OK
メールまたは、025.201.7092
開始５分前までにはご入場ください。
