1月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
休講・代行・イベントについてご案内させていただきます。
【休講】
1月1日(水)はYOGA SPAが休業するため、ヨガクラスも休講となります。
1月2日(木)は特別クラス『新春 笑いヨガ』、新年イベント『ピニャータ割り』のため、ヨガクラスは休講となります。
【代行】
代行クラスがいくつかありますので、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【イベント】
1/2(木)『新春 笑いヨガ』
【内容/日時】
＊1月2日(木) 11:30〜12:30
ー『笑う門には福きたる』1年を大笑いで始めて2020年に幸福を招き入れましょう。
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1/2(木)『YOGA SPA新年ピニャータ割り』
【内容/日時】
＊1月2日(木) 12:45〜13:30
●ピニャータ割りとは・・・
日本のくす玉のようなもので、紙で作られた型枠の中にキャンディ などのお菓子を入れ、それを上から吊して棒で叩いて割るパーティーゲームです。
●ピニャータの中身は・・・
YOGASPA 館内でお使いいただけ無料券や割引券等嬉しい景品が 盛りだくさん。
ぜひお時間のご都合が合う方は2階のサンスタジオへ GO(^^♪
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1/4(土)『YOGA SPA新年ヨガ会』
今年の新年ヨガ会のテーマは『ヨガの知識を知りはじめよう。』。
哲学（＝ヨガの知識）を知ることでより楽しく、思った通りに動く身体・呼吸・心の感覚で、ヨガを深められる年となるように準備をしましょう。
【内容/日時】
＊第1部 / 1月4日(土) 9:30〜11:30
– “哲学的”な太陽礼拝をはじめよう
＊第2部 / 1月4日(土) 12:00〜13:30
– 2020年の過ごし方 × 日常に活かせるやさしいヨガ哲学
＊第2部 / 1月4日(土) 12:00〜13:30
– 2020年の過ごし方 × 日常に活かせるやさしいヨガ哲学
詳細は↓のページからご覧ください。
1/21(火)『YOGA SPA DAY』
『YOGA SPA DAY』は、YOGA SPAの全体を知って、もっと気軽に楽しんでもらいたい！という想いを込めた、毎月21日に開催するイベントです。
ヨガ・ハヴァナダイニング・アーユルヴェーダの3つそれぞれで特別なクラス・お料理・サービスを提供する1日となっています。
1月のYOGA SPA DAYのテーマは「太陽礼拝を深める」です。
2020年を”ヨガを深める1年”にするために、ヨガの基本となる太陽礼拝を年始に行う『YOGA SPA新年ヨガ会』。
新年ヨガ会に参加していない方にも、太陽礼拝を身近に感じ、1年かけて深めていただけるような4つの特別クラスをYOGA SPA DAYでも行います。
新年ヨガ会の復習やセルフプラクティスとして行なっている太陽礼拝のステップアップにも役立つ内容です。
「このポーズがキツイ・もっと知りたい」などの要望をご予約時にお伝えいただければ、可能なかぎりクラスに反映することも考えています。
太陽礼拝を深める1日をヨガスパで過ごしましょう。
2020/1/21(火)の詳細は↓のページからご覧ください。
1月スケジュール表
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