11月のＹＯＧＡクラススケジュールをアップしました。
◆養成コース開催による代行
◆代行クラス
◆休講クラス
◆時間変更クラス
◆ワークショップ
◆新月・満月DAY
についても併せてご案内させていただきます。
詳細は、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【クリシュナ・グルジ活動休止後の担当クラス枠の内容】
11月16日(水)の「ヨガセラピー」「グルジヨガ」を最後に、グルジが担当するYOGA SPAのクラスは休止になります。
以降の毎週水曜日のグルジ担当枠では、YOGA SPAのインストラクターたちが、グルジが行ってきた内容を再現するクラスを行います。
時間を90分から70分に変更しますが、内容はそのままで、クラス中のグルジのお話部分を短縮する形になるかと思います。
試行錯誤しながらにはなりますが、グルジが伝える「インド古来のヨガ」の目的に沿ったクラスは継続していきますので、引き続き受講していただけますと幸いです。
スケジュールは、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
【養成コース開催による代行、内容・時間変更】
11月4日(金)から6日(日)、18日(金)から20日(日)まで開催される『ヨガ指導者養成コース』の都合で代行がございます。
詳細は、スケジュール表の確認をよろしくお願いします。
また、養成コース期間中は、普段使用しているSunスタジオではなく、Moonスタジオでクラスを行うため、定員が8名となります。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
【代行クラス】
通常クラスでも代行クラスがあります。
お間違いのないようにご確認をお願いいたします。
11月1日(火)
・18:30-19:30[ベーシックハタヨガ] / MAI
11月26日(土)
・10:00-11:10[セラピー] / Kumiko
11月27日(日)
・10:00-11:10[セラピー] / Tomo
【休講クラス】
11月3日(祝)
・19:20-20:30[セラピー] / Tomoe
【担当変更クラス】
11月8日以降の火曜日
・10:00-11:10[セラピー] / Minami
11月10日以降の木曜日
・10:00-11:10[セラピー] / Kumiko
【時間変更クラス】
11月3日(祝)
・8:00-9:10[セラピー] / Tomoe
【ワークショップ】
アロマワークショップ
クリックするとPDFのチラシがみれます
2022年からスタートして、月1回のペースで開催してきたアロマワークショップ。
11月開催が年内最後になります。
日常にハーブを取り入れ、もっとナチュラルに、もっと健康になってもらえることを願っています。
テーマ
アロマタッチトリートメントプチ体験WS
講師
Junko
開催日時
11月13日(日) 11:30-13:00
参加費
・フリーパス / 1,100円
・ドロップイン / 2,750円
・ビジター / 4,400円
【新月・満月DAY】
ハタヨガの基本にある[月礼拝]。
その意味は、14のポーズを連続で行うことで、「月に挨拶し、感謝を伝え、祈りを捧げる」というものです。
このように、ヨガでは、人間と月のつながりを大切にしています。
月が満ち欠けする周期の中で、[新月と満月]は特別な日です。
新月は、新たなチャレンジを始めるのに適した日とされています。
満月は、完璧に円になったお月様と同じように、光り輝き、満たされた感覚になれる日です。
新月と満月の日のクラスで、月との関係性を意識できるような内容も取り入れていきます。
新月と満月を意識することで、自分と宇宙は”つながっている”という感覚、YOGAの意味である[つなぐ]の感覚に、興味を持っていただけたら嬉しいです。
11月の新月・満月
・満月：11月6日(火)
・新月：11月24日(木)
【クラススケジュール】
クリックするとPDFの10月スケジュールがみれます
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感染症予防対策への取り組み
YOGA SPA yogayuHでは、皆さまに安心してご来店いただき、ヨガクラスを受講していただくために、感染症予防対策として下記の取り組みを行なっております。
YOGA SPAの取り組み
◆店内に手指アルコール消毒液を設置しております。
◆スタッフ、インストラクターは手洗いを徹底しております。
(スタッフ、インストラクターがマスクを着用して対応させていただく場合もあります)
◆クラス毎にスタジオ内清掃と換気を行なっております。
皆さまへのご協力のお願い
◆クラス受講の前後に手洗いまたはアルコールでの手指の消毒の徹底をお願いいたします。
(感染症対策として手拭きタオルの設置を休止しております。ハンカチやハンドタオルをご持参ください。)
◆レンタルヨガマットを使用した際のアルコール除菌へのご協力を引き続きお願いいたします。
◆スタジオ内の換気扇を回しながらレッスンをおこなう場合があります。室温を調整できない状況が予想されますので、上着など体温調整できるものをお持ちください。
◆マスクを着用してのクラス受講も可能ですので、必要な場合はご持参ください。
◆帰宅後の手洗い・うがい、栄養のある食事、充分な睡眠といった、健康的で免疫力を保つライフスタイルをお過ごしください。
◆咳、息苦しさ、発熱、倦怠感など風邪のような症状がみられる方、のど、味覚、嗅覚に異常を感じられる方は、他の受講者のためにもクラスの受講をお控えくださいますよう、ご理解・ご協力をお願いいたします。
(ご家族にも上記と同様の症状がある場合は、クラスの受講をお控えくださいますよう、ご理解・ご協力をお願いいたします。)
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ご不便をおかけすることもあるかと思いますが、ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
